سه شنبه ۰۲ مرداد ۱۳۹۸

کوچک کردن

کوچک کردن شکم با چند نکته کاربردی

کوچک کردن شکم با چند نکته کاربردی

یکی از دغدغه های اصلی افراد چاق کوچک کردن شکم است. چربی های شکمی علاوه بر مشکلات تناسب اندام، موجب بیماری های قلبی و دیابت نوع ۲ می شوند. مصرف فیبرهای محلول، کاهش مصرف شکر، کربوهیدرات های فرآوری شده، چربی…
بیشتر بخوانید
راهکار فرستادن فایل‌های سنگین با جیمیل

راهکار فرستادن فایل‌های سنگین با جیمیل

یکی از مشکلاتی که بسیاری از کاربران جیمیل با آن مواجهند، اشتراک گذاری فایل های با حجم بالای ۲۵ مگابایت است. کارشناسان در واکنش به یکی از بزرگترین سوالات کاربران در این خصوص پاسخ داده اند که این گزارش به تشریح آن خواهد…
بیشتر بخوانید