جمعه ۰۴ مهر ۱۳۹۹

کلسترول

۴ فاز اصلی رژیم لاغری و تناسب اندام جنیفر لوپز

۴ فاز اصلی رژیم لاغری و تناسب اندام جنیفر لوپز

  رژیم جنیفر لوپز برای حفظ تناسب اندام و کاهش وزن بعد از بارداری اش مراحل مختلفی دارد ، به تازگی اصلی ترین بخش های برنامه لاغری این خواننده و بازیگر هالیوودی منتشر شده است.جنیفر لوپز چگونه بعد از بارداریش…
بیشتر بخوانید
۶ تاثیر معجزه آسایی كه حیوانات خانگی روی سلامت شما می گذارند

۶ تاثیر معجزه آسایی كه حیوانات خانگی روی سلامت شما می گذارند

اختصاصی چاره چی/ پناه دادن به سگ ها یا گربه ها در خانه و درست کردن خانه ای همیشگی برای آنها ارزشمند، زیبا و دوست داشتنی است؛ علاوه بر اینها یافته هایی بر اساس ۴ دهه مطالعات ثابت کرده اند که…
بیشتر بخوانید
غذاهایی که شریان‌های خون شما را به صورت طبیعی پاک‌سازی می‌کند

غذاهایی که شریان‌های خون شما را به صورت طبیعی پاک‌سازی می‌کند

اختصاصی چاره چی/ بیماری قلبی دلیل شماره یک مرگ در این دوره و زمانه است. یکی از دلایل اصلی حمله های قلبی و سکته ها در واقع بسته شدن شریان ها است که می تواند باعث ایجاد تداخل در گردش خون بدن شود. در این…
بیشتر بخوانید
به این دلیل باید کیوی را با پوست بخورید

به این دلیل باید کیوی را با پوست بخورید

اختصاصی چاره چی/ کیوی میوه ای سبزرنگ با یک پوست قهوه ای و پر مو است. کیوی میوه ی خوشمزه  و سالمی است. اما آیا می خواهید از تمام خواص میوه بهره ببرید؟ پس باید پوست آن را هم بخورید. اما چگونه می شود پوست کیوی…
بیشتر بخوانید
۱۰ درمان قطعی و خانگی برای کاهش استرس

۱۰ درمان قطعی و خانگی برای کاهش استرس

اين روزها استرس بخشي از زندگي اكثر شهرنشين ها شده است و هركس براي درمانش راهي را انتخاب مي كند. با ما همراه شويد تا راهكارهايي طبيعي و خانگي را براي بيرون كردن استرس و اضطراب از زندگي تان برايتان…
بیشتر بخوانید
این توصیه‌ها در رابطه با خرید به شما در کم کردن وزن کمک می‌کنند

این توصیه‌ها در رابطه با خرید به شما در کم کردن وزن کمک می‌کنند

اختصاصی چاره چی/ خرید کردن آن هم زمانی که یک ورزش خاص یا رژیم خاص را دنبال می کنید باید با برنامه و کنترل شده باشد. در زیر توصیه هایی برای خرید بهتر و در جهت کاهش وزن آورده ایم. قبل از بیرون رفتن از…
بیشتر بخوانید