جمعه ۲۴ مرداد ۱۳۹۹

کالری کمتر

اگر می خواهید به وزن ایده آلتان برسید این نکات را فراموش نکنید

اگر می خواهید به وزن ایده آلتان برسید این نکات را فراموش نکنید

اختصاصی چاره چی/ خیلی از ما عادت داریم که دائما وزن خودمان را بررسی کنیم و ببینیم آیا وزن متناسبی داریم یا خیر اما آیا این بررسی دائمی صحیح است؟ در ادامه به مهم ترین نکات در ارتباط با وزن…
بیشتر بخوانید
خواهران کارداشیان برای کاهش وزن از چه روش هایی استفاده می کنند؟

خواهران کارداشیان برای کاهش وزن از چه روش هایی استفاده می کنند؟

اختصاصی چاره چی/ در میان ستاره ها و مدل های هالیوودی کاهش وزن در میان خواهران کارداشیان بیشتر به چشم می خورد زیرا این خانواده با اضافه وزن زیادی روبرو بودند که پس از معروفیت به خوبی توانستند وزنشان را…
بیشتر بخوانید