سه شنبه ۰۸ بهمن ۱۳۹۸

وظایف

چگونه با خستگی و افسردگي پس از زایمان مقابله کنیم؟

چگونه با خستگی و افسردگي پس از زایمان مقابله کنیم؟

هفته های ابتدایی پس از زایمان، که نوزاد به خانه می آید، سخت ترین دوران برای مادر است و به دلیل کم خوابی، بیشترین میزان خستگی را برای او به همراه دارد. اگر در اثر خستگی مفرط، توانایی انجام کارهای…
بیشتر بخوانید
محبوب شدن در محیط کار چگونه ممکن است؟

محبوب شدن در محیط کار چگونه ممکن است؟

محبوب شدن در محیط کاری می تواند تأثیرات مهمی در روابط کاری شما و روند موفقیتتان داشته باشد این محبوبیت می تواند برای شما احترام و ارزش کاری به همراه داشته باشد و تنها با انجام دادن وظابف محوله این…
بیشتر بخوانید
۱۰ توصیه برای اینکه در کارتان پیشرفت کنید!

۱۰ توصیه برای اینکه در کارتان پیشرفت کنید!

وقتی از دانشگاه فارغ التحصیل می شوید و شغلی پیدا می کنید، نگرانی بعدی شما موفقیت در کسب و کار و حرفه ای است که انتخاب می کنید. با توجه به رقابتی شدن دنیای امروز، دانستن این موضوع بر همه ی ما واجب است که داشتن…
بیشتر بخوانید
۱۱ کار غلطی که نباید جلوی فرزندتان انجام دهید!

۱۱ کار غلطی که نباید جلوی فرزندتان انجام دهید!

والدین باید توجه داشته باشند که در روابط بین فردی، به خصوص در حضور کودکانشان با برخورد با اطرافیان انعطاف پذیر بوده و سازگار باشند. کودکان بسیار باهوش و در عین حال تاثیرپذیر بوده و از هر رفتار درست یا نادرست…
بیشتر بخوانید
۷ کاری که در اولین روز کاری شغل جدید خود باید انجام دهید

۷ کاری که در اولین روز کاری شغل جدید خود باید انجام دهید

اولین روز کاری شغل جدیدتان احتمالا یکی از اضطراب آورترین و البته به یادماندنی ترین روزهای دوران کاری تان است. بعد از مدت ها جستجو برای کار و حضور در مصاحبه های شغلی متعدد، حالا بالاخره موفق شدید کاری را…
بیشتر بخوانید
با اين ٤ تکنیک اعتماد به نفس تان را در  مصاحبه های استخدامی بالا ببريد

با اين ٤ تکنیک اعتماد به نفس تان را در مصاحبه های استخدامی بالا ببريد

اختصاصی چاره چی/ پیدا کردن یک شغل مناسب و آنچه دقیقا مورد نظر شما است شاید کمی سخت باشد ولی آنچه در این میان از اهمیت بیشتری برخوردار است تصوری است که شما از خودتان در مصاحبه شغلی باقی می…
بیشتر بخوانید
اين ١١ نشانه به شما اثبات مي كند كه مادرتان بهترین دوست شماست!

اين ١١ نشانه به شما اثبات مي كند كه مادرتان بهترین دوست شماست!

اختصاصي چاره چي/ آیا مادری دارید که حتی به بی مزه ترین جک هایتان هم می خندد؟ یک مادر نقش های متعددی در زندگی شما دارد. از معلم گرفته تا پرستار یا بهترین دوست. تمامی این نقش ها به او…
بیشتر بخوانید