سه شنبه ۰۲ مرداد ۱۳۹۸

هویج

۵ راه مفید برای کنترل اشتها

۵ راه مفید برای کنترل اشتها

اشتهایتان از کنترل خارج شده است؟ نکته های زیر برای به کنترل گرفتن دوباره آن می تواند کمکتان کند. ۱- بر اشتهایتان پیروز شوید. برای جلوگیری از گرسنه شدن زیاد، بهتر است که یک وعده غذای عادی را به چند…
بیشتر بخوانید
طرز تهیه سالاد زمستانی الوان

طرز تهیه سالاد زمستانی الوان

کم کم زمستان و سرما از راه می رسد و دوست داریم غذا و سالاد های متفاوتی را در خانه امتحان کنیم. امروز می خواهیم طعم متفاوتی از سالاد زمستانی را به شما آموزش دهیم و آن را تجربه کنید.…
بیشتر بخوانید
دمپخت سبزیجات شیرازی؛ غذای فصل سرما

دمپخت سبزیجات شیرازی؛ غذای فصل سرما

همه ی ما میدانیم که از بهترین و دلچسب ترین غذا ها در فصل سرما، انواع دمپخت ها هستند. امروز طرز تهیه ی یک دمپخت که ترکیبی از سبزیجات مقوی به همراه گوشت یا مرغ است را آموزش میدهیم. این غذا که به دمپخت شیرازی…
بیشتر بخوانید
طرز پخت سوپ لبو یک پیش غذای خوشمزه

طرز پخت سوپ لبو یک پیش غذای خوشمزه

سوپ لبو یکی از بهترین و مقوی ترین پیش غذاهایی است که میتوانید به عنوان پیش غذا در میهمانی ها و یا برای خودتان تهیه کنید. مواد مورد نیاز: پیاز (نگینی خردشده): ۱۰۰ گرم سیر (له شده): ۲ حبه لبو…
بیشتر بخوانید
طرز تهیه “فلافل هویج” با سس کنجد

طرز تهیه “فلافل هویج” با سس کنجد

فلافل از آن غذاهایی است که تقریبا در خیلی از مهمانی های دورهمی و تولد و مراسم خانوادگی که تعداد زیاد است، دیده می شود. بخصوص “فلافل هویج” با سس کنجد که طعم بسیار خوبی دارد. دستور پخت فلافل هویج…
بیشتر بخوانید
همبرگر رژیمی بادمجان و قارچ، یک ساندویچ خوشمزه گیاهی

همبرگر رژیمی بادمجان و قارچ، یک ساندویچ خوشمزه گیاهی

 همبرگر یکی از خوشمزه ترین ساندویچ های دنیا است که کالری بسیاری دارد. اما نگران نباشید در این مقاله به شما طرز تهیه یک همبرگر رژیمی خوش طعم را آموزش می دهیم. مواد لازم برای تهیه همبرگر رژیمی بادمجان و…
بیشتر بخوانید