شنبه ۲۷ مرداد ۱۳۹۸

نکته

کوچک کردن شکم با چند نکته کاربردی

کوچک کردن شکم با چند نکته کاربردی

یکی از دغدغه های اصلی افراد چاق کوچک کردن شکم است. چربی های شکمی علاوه بر مشکلات تناسب اندام، موجب بیماری های قلبی و دیابت نوع ۲ می شوند. مصرف فیبرهای محلول، کاهش مصرف شکر، کربوهیدرات های فرآوری شده، چربی…
بیشتر بخوانید
چند نکته ریز راجع به دمای مناسب گیاهان خانگی

چند نکته ریز راجع به دمای مناسب گیاهان خانگی

درست همانطور که میزان آبیاری گیاهان با هم تفاوت دارد، دمایی که هر گیاه نیاز دارد هم متفاوت است. بعضی گیاهان دماهای پایین و برخی دیگر دماهای بالاتر را ترجیح می دهند. هیچ گیاه خانگی دوست ندارد یخ بزند یا از…
بیشتر بخوانید
هفت لباس و اکسسوری زمستانه ضروری برای پسربچه‌ها

هفت لباس و اکسسوری زمستانه ضروری برای پسربچه‌ها

با از راه رسیدن زمستان، وقت آن می رسد که از فرزندانمان در برابر سرما مراقبت بیشتری کنیم. ساده ترین راه هم استفاده از لباس های گرم و اکسسوری های مناسب برای زمستان است. در این مقاله با مهم ترین انواع لباس و اکسسوری ضروری…
بیشتر بخوانید
طرز پخت سوپ لبو یک پیش غذای خوشمزه

طرز پخت سوپ لبو یک پیش غذای خوشمزه

سوپ لبو یکی از بهترین و مقوی ترین پیش غذاهایی است که میتوانید به عنوان پیش غذا در میهمانی ها و یا برای خودتان تهیه کنید. مواد مورد نیاز: پیاز (نگینی خردشده): ۱۰۰ گرم سیر (له شده): ۲ حبه لبو…
بیشتر بخوانید