سه شنبه ۰۴ اردیبهشت ۱۳۹۸

نمک

طرز تهیه سالاد پروتئین‌دار

طرز تهیه سالاد پروتئین‌دار

خوردن یک سالاد پرانرژی، پیش از صرف شام و یا حتی به جای شام و حتی پس از خوردن یک افطاری مفصل، برای سلامتی بسیار مفید است. مواد لازم برای سالاد پروتئین دار: ۴نفر لوبیاسبز: ۱۱۵گرم کاهوی معمولی و کاهوپیچ: ۱۱۵گرم…
بیشتر بخوانید
نحوه شستشو و نگهداری از پارچه و لباس‌های عتیقه

نحوه شستشو و نگهداری از پارچه و لباس‌های عتیقه

برخی افراد از پارچه و لباس های عتیقه به عنوان دکوراسیون در خانه خود استفاده می کنند. اما آنچه بسیار اهمیت دارد شستشو و مراقبت از این پارچه هاست. وقتی این اجناس را از عتیقه فروشی خریداری می کنید، تمیز و بسته بندی شده است و…
بیشتر بخوانید
۵ راه مفید برای کنترل اشتها

۵ راه مفید برای کنترل اشتها

اشتهایتان از کنترل خارج شده است؟ نکته های زیر برای به کنترل گرفتن دوباره آن می تواند کمکتان کند. ۱- بر اشتهایتان پیروز شوید. برای جلوگیری از گرسنه شدن زیاد، بهتر است که یک وعده غذای عادی را به چند…
بیشتر بخوانید
طرز تهیه سالاد زمستانی الوان

طرز تهیه سالاد زمستانی الوان

کم کم زمستان و سرما از راه می رسد و دوست داریم غذا و سالاد های متفاوتی را در خانه امتحان کنیم. امروز می خواهیم طعم متفاوتی از سالاد زمستانی را به شما آموزش دهیم و آن را تجربه کنید.…
بیشتر بخوانید
دمپخت سبزیجات شیرازی؛ غذای فصل سرما

دمپخت سبزیجات شیرازی؛ غذای فصل سرما

همه ی ما میدانیم که از بهترین و دلچسب ترین غذا ها در فصل سرما، انواع دمپخت ها هستند. امروز طرز تهیه ی یک دمپخت که ترکیبی از سبزیجات مقوی به همراه گوشت یا مرغ است را آموزش میدهیم. این غذا که به دمپخت شیرازی…
بیشتر بخوانید
طرز تهیه ترشی میوه خشک

طرز تهیه ترشی میوه خشک

میوه خشک شده منبع خوبی از مواد مغذی است و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. همچنین غنی از شکر طبیعی است. شما می توانید انواع مختلف میوه های تابستانی را برای زمستان خود خشک کنید و حتی…
بیشتر بخوانید
طرز تهیه فینگر فود پنیری

طرز تهیه فینگر فود پنیری

همانطور که میدونید این روزها فینگر فودها طرفداران بسیار زیادی به خودشون اختصاص دادن چون هم خوشگلن و هم خوشمزه و میشه به راحتی اونهارو درست کرد و برای یک کدبانو که میخواد سفره رنگی داشته باشه یک گزینه بسیار…
بیشتر بخوانید
٣ روش عالی برای شستن کلم بروکلی

٣ روش عالی برای شستن کلم بروکلی

کلم بروکلی یکی از سبزیجات بسیار پرخاصیت و سالم می باشد اما به دلیل شکل ظاهری که دارد ممکن است داخل آن کرم هایی وجود داشته باشد پس باید برای شستن این گیاه از روش های مناسبی استفاده کنید. بروکلی گیاهی خوش مزه…
بیشتر بخوانید