جمعه ۲۴ مرداد ۱۳۹۹

نان تست

شام امشب / اسنک گیاهی مخصوص گیاهخواران و رژيمي ها

شام امشب / اسنک گیاهی مخصوص گیاهخواران و رژيمي ها

پیشنهاد امشب ما برای گیاهخواران اسنک گیاهی است، مخصوصا برای آن هایی که علاقه مند به اسنک  هستند، هم خوشمزه هم مقوی و بی ضرراست.   مواد لازم برای اسنک گیاهی  نان تست سبوس دار یا همبرگری  : یک تا…
بیشتر بخوانید
چند ايده جالب براي تزیین غذای کودكان

چند ايده جالب براي تزیین غذای کودكان

معمولا کودکان شیرینی جات و خوردن تنقلات و خوراکی های دم دستی را بیشتر از سبزیجات و غذاهای مفید دوست دارند. شما می توانید با تزیین کردن غذای کودکان آن ها را برای خودن غذاها ترغیب کنید. برای درست کردن…
بیشتر بخوانید
ترفندهايي ساده جهت تشخیص عسل طبیعی از تقلبی

ترفندهايي ساده جهت تشخیص عسل طبیعی از تقلبی

 از هزاران سال پیش از خاصیت درمانی عسل در بهبود زخم ها، سوختگی ها و التهاب استفاده می کردند، لذا این ماده غذایی در طب سنتی جایگاه خاصی دارد .عسل بعنوان یکی از ارزشمندترین مواد غذایی به دلیل دارا بودن…
بیشتر بخوانید
ببینید/ طرز تهيه دسرهای خوشمزه با نوتلا و شکلات

ببینید/ طرز تهيه دسرهای خوشمزه با نوتلا و شکلات

اختصاصی چاره چی/ نوتلا و شکلات یکی از خوشمزه ترین خوراکی های دنیا هستند اما اینکه همیشه یک تکه شکلات بخوریم یا نوتلا را با نان تست بخوریم بسیار کسالت آور است. شکلات برای درست کردن خوراکی های زیبا و خوشمزه بسیار عالی است.…
بیشتر بخوانید
طرز تهیه سالاد میگو

طرز تهیه سالاد میگو

امروز طرز تهیه یک سالاد خوشمزه به همراه میگو را به شما آموزش می دهیم. میگوها را تمیز کنید و برای یک سالاد خوشمزه آماده کنید. مواد لازم برای تهیه سالاد میگو: میگوی پوست کنده و تمیز شده: ۴۵۰ گرم…
بیشتر بخوانید
راهنمای صبحانه در بارداری، چه بخوریم و چه نخوریم؟

راهنمای صبحانه در بارداری، چه بخوریم و چه نخوریم؟

داشتن یک رژیم غذایی مناسب در دوران بارداری برای حفظ سلامت مادر و رشد جنین بسیار اهمیت دارد و از آنجا که در مورد وعده صبحانه در بارداری تاکید زیادی شده است، بنابراین در این مطلب به این موضوع پرداخته…
بیشتر بخوانید
طرز تهیه کوکی کاتلا

طرز تهیه کوکی کاتلا

دولسه دلچه نوعی دسر است که از طریق حرارت ملایم شیر و شکر به دست می آید. طعم آن یادآور شکلات های تافی و ظاهر و طعمی مانند کارامل دارد. این دسر از دسرهای بسیار مشهور کشورهای آمریکای لاتین است. دولسه…
بیشتر بخوانید