پنج شنبه ۱۹ تیر ۱۳۹۹

میگرن

چهار علامتی که نشان می‌دهند میگرن مزمن دارید نه سردرد!

چهار علامتی که نشان می‌دهند میگرن مزمن دارید نه سردرد!

اختصاصی چاره چی/ میگرن از جهاتی بیشتر از یک درد است. فقط باعث ایجاد احساس ناخوشایند فیزیکی نمی شود. یک نوع دردی است که وقتی متوجه آن می شوید، می تواند شما را از پا بیاندازد. وقتی شروع می شود، طوری به…
بیشتر بخوانید
سردرد در کودکان نشانه چیست؟

سردرد در کودکان نشانه چیست؟

سردرد در کودکان می تواند از هر سنی شروع شود، حتی دو سالگی، که در این سن کودک می تواند درد را ابراز کند. در بیشتر موارد سر دردهای کودکان ما، علل خیلی ساده ای دارد. مثل مواقعی که شب…
بیشتر بخوانید
۶ تاثیر معجزه آسایی كه حیوانات خانگی روی سلامت شما می گذارند

۶ تاثیر معجزه آسایی كه حیوانات خانگی روی سلامت شما می گذارند

اختصاصی چاره چی/ پناه دادن به سگ ها یا گربه ها در خانه و درست کردن خانه ای همیشگی برای آنها ارزشمند، زیبا و دوست داشتنی است؛ علاوه بر اینها یافته هایی بر اساس ۴ دهه مطالعات ثابت کرده اند که…
بیشتر بخوانید
چه ورزش هایی مناسب افراد میگرنی است؟

چه ورزش هایی مناسب افراد میگرنی است؟

ورزش کردن می تواند به درمان میگرن و سر درد کمک کند. افرادی که به این بیماری مبتلا هستند باید روش های خاصی برای ورزش کردن را پی بگیرند. افرادی که مبتلا به میگرن هستند می توانند ورزش های زیر را انجام دهند: ۱-…
بیشتر بخوانید
خانومانه/ راهکارهایی برای کنترل و درمان مشکلات یائسگی

خانومانه/ راهکارهایی برای کنترل و درمان مشکلات یائسگی

گرگرفتگی: این موارد را امتحان کنید: سعی کنید از پارچه هایی استفاده کنید که به طور طبیعی می توانند شما را خنک تر نگه دارند. لباس هایی که از پنبه تشکیل شده اند می تواند برای این امر مناسب باشد.همیشه به یاد داشته باشید که غذاهای…
بیشتر بخوانید
ترفند ۱۰ ثانیه‌ای برای از بین بردن سردرد

ترفند ۱۰ ثانیه‌ای برای از بین بردن سردرد

اختصاصی چاره چی/ افرادی که مشکل سردردهای مکرر و میگرن دارند با مشکلات زیادی دست و پنجه نرم می کنند. این درد هم ذهنی و هم فیزیکی برای فرد خسته کننده است. در زیر یک ترفند ۱۰ ثانیه ای برای کاهش یا از بین…
بیشتر بخوانید
۷ دمنوش گیاهی برای کنترل صرع

۷ دمنوش گیاهی برای کنترل صرع

صرع، یک اختلال مغزی است. در این بیماری سلول های عصبی یا نورون ها، پیام های غیرطبیعی دریافت می کنند؛ در صرع، الگوهای طبیعی فعالیت نورون ها مختل و در نتیجه فرد دچار تشنج، گرفتگی عضلانی و از دست دادن هوشیاری می شود. در…
بیشتر بخوانید
طرز تهیه سالاد کینوا مکزیکی

طرز تهیه سالاد کینوا مکزیکی

شاید کمتر اسم کینوا به گوشتان خورده باشد اما این ماده غذایی این روز ها خوشبختانه در ایران هم کاشته می شوند. این گیاه به خاطر دانه های خوردنی اش در آمریکای جنوبی مشهور است و به آن شاه دانه های خوراکی می گویند. شیوه طبخ…
بیشتر بخوانید
هفت مورد که باید در مورد میگرن بدانید

هفت مورد که باید در مورد میگرن بدانید

اختصاصی چاره چی/ از نگاه یک فرد دیگر، میگرن می تواند یک راز باشد. شما می دانید که درد غیر قابل تحمل است، اما درک این که افراد میگرنی واقعا چه می کشند سخت است. در زیر مواردی در مورد میگرن را آورده ایم تا…
بیشتر بخوانید