پنج شنبه ۰۳ مهر ۱۳۹۹

مفاصل

چگونه درد لگن را درمان کنیم؟

چگونه درد لگن را درمان کنیم؟

  درد لگن به درد ناحیه بین کمر و بالای ران پا گفته می شود. این درد باعث می شود آرام تر حرکت کنید. در این مقاله ۱۰ راه کاهش درد لگن را برایتان می گوییم. اگر شما هر روز،…
بیشتر بخوانید
۱۰ علامت که به شما می‌گوید نزدیک زایمانتان است!

۱۰ علامت که به شما می‌گوید نزدیک زایمانتان است!

می خواهید بدانید بعد از ۹ ماه باید دنبال چه علائمی برای نزدیک شدن زایمان باشید؟ قطعا اگر برای بار اول باردار شده اید نمی دانید چطور باید مطمئن شوید که زایمان نزدیک است، چه مدت طول می کشد تا نوزاد به دنیا بیاید…
بیشتر بخوانید
بهترین مسکن های گیاهی را بشناسید

بهترین مسکن های گیاهی را بشناسید

داروهای مسکن مانند ایبوپروفن و استامینوفن از گزینه های رایج برای تسکین دردهای روزانه ما هستند. اما ضرر مصرف بسیاری از این داروهای بدون نسخه به بدن می تواند بیشتر از سود آنها باشد و این در شرایطی است که…
بیشتر بخوانید
طرز تهیه ارمنی پلو با مرغ

طرز تهیه ارمنی پلو با مرغ

امروز قصد داریم شما را با شیوه ی تهیه ی ارمنی پلو با مرغ آشنا کنیم. این غذا علاوه بر طعم خاص و دلنشینی که دارد جلوه ی زیبایی هم به سفره شما خواهد داد. با توجه به اینکه شما…
بیشتر بخوانید
با ۱۰ خاصیت معجزه آسای زنجبیل آشنا شوید!

با ۱۰ خاصیت معجزه آسای زنجبیل آشنا شوید!

اختصاصي چاره چي/ زنجبیل یک ماده غذایی مفید در درمان بسیاری از بیماری ها از جمله آنفلوانزا و سرماخوردگی است.با ما همراه شوید تا در ادامه به خاصیت های تغذیه ای این ماده خوراکی فوق العاده که در کشور هند…
بیشتر بخوانید
۹ فايده درماني ماساژ كه تا كنون نمي دانستيد!

۹ فايده درماني ماساژ كه تا كنون نمي دانستيد!

ماساژ نتایج مثبتی غیر از رسیدن به آرامش دارد و تکنیک های متفاوت آن موجب سلامتی بدن در هر فردی می شود. درواقع ماساژ را می توان بصورت یک روش درمانی برای رفع بسیاری از بیماری های شایع استفاده کرد .در ادامه…
بیشتر بخوانید