جمعه ۱۷ مرداد ۱۳۹۹

مشکلات

۴ راه برای این که با تنها بودن زندگی‌تان را تغییر دهید

۴ راه برای این که با تنها بودن زندگی‌تان را تغییر دهید

اختصاصی چاره چی/ تنها بودن و در تنهایی بودن دو چیز متفاوت است. آن هایی که در تنهایی هستند از تنها بودن لذت می برند.  در این مطلب چند فایده تنها بودن را آورده ایم. پر و بال دادن به خلاقیت شما: ایده هایی که در…
بیشتر بخوانید
۷ توصیه باتجربه ها برای داشتن شخصیت قوی و مثبت

۷ توصیه باتجربه ها برای داشتن شخصیت قوی و مثبت

هرکسی دوست دارد در جامعه و خانواده شخصیت قابل احترامی داشته باشد یعنی همان تعریف داشتن بهترین شخصیت ، افراد باتجربه برای رسیدن به این هدف راههای لذت بخش را توصیه می کنند. نصیحت های بزرگان از جمله مادر بزرگ…
بیشتر بخوانید
پرخوری استرسی چیست و چگونه جلوی آن را بگیریم؟

پرخوری استرسی چیست و چگونه جلوی آن را بگیریم؟

اختصاصی چاره چی/ بسیاری از افراد به دلیل مشکلات زندگی و حتی زندگی شهری دچار استرس روزانه هستند. استرس برای بدن مضر است اما راه هایی که افراد برای حل این استرس استفاده می کنند هم می تواند مضر باشد. برای مثلا بسیاری از…
بیشتر بخوانید
چطور گذشته هاي تلخ را فراموش کنیم؟

چطور گذشته هاي تلخ را فراموش کنیم؟

قبل از هرچیز باید با خودتان شفاف باشید و در مورد این موضوع به نتیجه ای روشن برسید که فکر کردن در مورد گذشته و مرور تجربه های تلخ برای تان آزار دهنده است و مثل یک سم کشنده در دراز مدت شما را…
بیشتر بخوانید
۵ علامتی روي زبان كه سعی دارد در مورد سلامتی‌تان هشدار دهد

۵ علامتی روي زبان كه سعی دارد در مورد سلامتی‌تان هشدار دهد

اختصاصی چاره چی/ بدن ما از هر طریقی که شده در مورد مشکلات و بیماری ها هشدار می دهد و یکی از این راه ها زبان است. بعضی اوقات رنگ زبان مثل همیشه نیست. این تغییر رنگ به چه معنی است؟ در زیر ۵…
بیشتر بخوانید
۴ راهکار مفید برای سازگاری بیشتر شما و مادر همسرتان

۴ راهکار مفید برای سازگاری بیشتر شما و مادر همسرتان

اختصاصی چاره چی/ بعد از ازدواج و شروع زندگی در زیر یک سقف شما علاوه بر همسرتان باید روابط منطقی هم با خانواده همسرتان داشته باشید تا آرامش بیشتری را در زندگی تان تجربه کنید پس اگر رفتار بعضی از…
بیشتر بخوانید