سه شنبه ۰۴ اردیبهشت ۱۳۹۷

مرتب کردن تخت

۱۵ عادت صبحگاهی که روزتان را می سازد

۱۵ عادت صبحگاهی که روزتان را می سازد

اختصاصی چاره چی/ شاید برای اکثر ما پیش آمده باشد که فراموش کرده ایم ساعت موبایلمان را برای فردا صبح تنظیم کنیم. وقتی دیر از خواب بیدار میشویم پر از استرس دیر رسیدن سرکار خواهیم بود و بدون صبحانه و…
بیشتر بخوانید
۷ راه حل که کمک می کند سحرخیز شوید

۷ راه حل که کمک می کند سحرخیز شوید

اختصاصی چاره چی/ شاید در ظاهر بیدار شدن از خواب صبح زود سخت باشد، اما کسانیکه سحر خیز هستند هم روزی با این مشکل روبرو بوده اند اما توانسته اند با استفاده از عادت های روزانه آن را برای خود…
بیشتر بخوانید