دوشنبه ۳۱ اردیبهشت ۱۳۹۷

غبغب

۶ تکنیک برای از بین بردن غبغب

۶ تکنیک برای از بین بردن غبغب

  ۱- ورزش شیب چانه برای غبغب و گردن ورزش شیب چانه یکی از ورزش های صورت است که واقعا برای غبغب موثر است- یا این طور ادعا شده است. این ورزش ماهیچه های صورت و ناحیه گردن را محکم…
بیشتر بخوانید
با این ۷ تمرین غبغب تان را آب کنید

با این ۷ تمرین غبغب تان را آب کنید

عوامل گوناگونی باعث بوجود آمدن غبغب می شود ؛ از جمله بالا رفتن وزن و نداشتن تحرک در زندگی. در زیر به تمریناتی اشاره می کنیم که به شما کمک می کند از شر غبغب خلاص شوید، یادتان باشد که باید این…
بیشتر بخوانید