یکشنبه ۲۷ خرداد ۱۳۹۸

عوارض

روزانه چقدر کلسیم باید مصرف کنیم؟

روزانه چقدر کلسیم باید مصرف کنیم؟

هیچ ماده غذایی، نمی تواند به تنهایی جایگزین شیر شود. کلسیم موجود در منابع گیاهی و سبزیجات و مغزها مانند اسفناج، انواع کلم ها و بادام نمی تواند مانند کلسیم شیر برای انسان خصوصاً کودکان و نوجوانان مفید و جذب شدنی باشد. قند شیر یا…
بیشتر بخوانید
راههای مختلف پرداخت عوارض خروج از کشور به صورت آنلاین

راههای مختلف پرداخت عوارض خروج از کشور به صورت آنلاین

اختصاصی چاره چی/ به منظور تحقق اهداف دولت الکترونیک و سهولت در انجام امور بانکی و پیشگیری از سوء استفاده های احتمالی و با توجه به فعال شدن سامانه پرداخت الکترونیک عوارض خروج از کشور، از این به بعد در شعب غیر…
بیشتر بخوانید
اشتباهات رایج و باورهای غلط در مورد واکسن آنفولانزا

اشتباهات رایج و باورهای غلط در مورد واکسن آنفولانزا

آنفولانزا بیماری است که با شروع فصل سرما با علائمی مانند علائم سرماخوردگی ظاهر می شود و مردم برای پیشگیری از این بیماری واکسن آنفولانزا را تهیه و تزریق می کنند. باورهای غلط و رایج درباره واکسن آنفولانزا آنفولانزا بیماری…
بیشتر بخوانید
۵ تفاوت مهم در بارداری دوقلو با تک قلو

۵ تفاوت مهم در بارداری دوقلو با تک قلو

آیا دو فرشته ی کوچک در شکمتان دارید؟ تبریک می گوییم! پس شاید دو برابر شانس آورده اید. البته وقتی دوقلو داشته باشید، مسئولیت هایتان هم دو برابر می شود. و زندگی هم در دوران بارداری خیلی راحت نیست. همه…
بیشتر بخوانید