سه شنبه ۰۱ مهر ۱۳۹۹

عادت

۱۰ ترفند برای اینکه کمتر گوشی‌تان را چک کنید

۱۰ ترفند برای اینکه کمتر گوشی‌تان را چک کنید

اختصاصی چاره چی/ آزاردهنده ترین مساله درباره اعتیاد به گوشی تلفن همراه این است که مانند سوء استفاده از مواد مخدر نیست و راهکار آن هم قطع کامل استفاده از آن نیست. بلکه باید به دنبال راه ها و اپلیکیشن هایی باشیم که…
بیشتر بخوانید
افراد با اعتماد به نفس بالا هرگز این کارها را انجام نمي دهند!

افراد با اعتماد به نفس بالا هرگز این کارها را انجام نمي دهند!

۱. آنان عذر نمی آورند. آدم های با اعتماد به نفس بالا مسئولیت افکار و اعمال خود را به عهده می گیرند. آنان ترافیک را در دیررسیدن به محل کارشان مقصر نمی دانند؛ آنها دیر رسیده اند. کاستی های خود را با جملاتی مانند “وقت ندارم”…
بیشتر بخوانید
ببینید/ ۱۰  کاری که افراد موفق هیچ وقت انجام نمی‌دهند

ببینید/ ۱۰ کاری که افراد موفق هیچ وقت انجام نمی‌دهند

اختصاصی چاره چی/  در این ویدیو به بررسی ۱۰ کاری که افراد موفق هیچ وقت آنها را انجام نمی دهند خواهیم پرداخت. اینها عادت های  میلیاردرها و افراد موفق است. عاداتی که  مرزهای تکنولوژی و خلاقیت را جابجا می کند. برای اینکه بر…
بیشتر بخوانید
۶ عادت گفتاری غلط که برای دیگران آزاردهنده است!

۶ عادت گفتاری غلط که برای دیگران آزاردهنده است!

این درباره چیزی که می گویید، نیست بلکه درباره نحوه و زمان گفتن آن است. منفی بافی می کنید یک عادت گفتاری اشتباه، پیشگویی منفی است. اگر پیش بینی می کنید در ملاقات با افراد، آنها شما را دوست نخواهند داشت، تحقیقات نشان داده است…
بیشتر بخوانید
۵ عادتی که می‌تواند منجر به غمگینی تان شود!

۵ عادتی که می‌تواند منجر به غمگینی تان شود!

اختصاصی چاره چی/ هدف تقریبا هر عملی که در زندگی می کنیم به دست آوردن یا نگه داشتن «خوشحالی» است. این حالت فرار که در آن احساس رضایت می کنیم. با این حال، تعریف خوشحالی کمی سخت است اما غمگینی از طرف دیگر…
بیشتر بخوانید
چه تفاوت هایی بین عشق واقعی و وابستگی وجود دارد؟

چه تفاوت هایی بین عشق واقعی و وابستگی وجود دارد؟

آیا عاشق شریک زندگی خود شده اید و یا تنها به او علاقه دارید؟ عشق می تواند موضوعی پیچیده باشید، در این مطلب می خواهیم تفاوت میان عشق و وابستگی را بررسی کنیم. ۱. عشق به معنای دگرخواهی است، درحالی که وابستگی نوعی خودخواهی…
بیشتر بخوانید
این ۴ عادت مي تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را در شما کاهش دهد

این ۴ عادت مي تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را در شما کاهش دهد

اختصاصی چاره چی/ سرطان سینه یکی از شایع ترین سرطان ها است که تقریبا ۸۵ نفر از هر ۱۰۰ هزار نفر را دچار خود می کند. در سطح جهان بیش از ۶۲۷ هزار نفر دچار این سرطان هستند. عادت های روزانه ای وجود دارد که خطر…
بیشتر بخوانید
عادت های صبحگاهی که باعث کم شدن وزن تان می شود

عادت های صبحگاهی که باعث کم شدن وزن تان می شود

آیا واقعا با تغییر روند صبحگاهی خود می توانید وزنتان را کاهش دهید؟ با توجه به تحقیقات صورت گرفته، روند صبحگاهی زندگی شما می تواند رژیم غذای تان را تغییر داده و به کاهش وزن شما کمک کند یا آن را با…
بیشتر بخوانید