چهارشنبه ۰۲ مهر ۱۳۹۹

شام

با رعايت اين اصول، براي مهمان هاي خود بهترين ميزبان باشيد!

با رعايت اين اصول، براي مهمان هاي خود بهترين ميزبان باشيد!

همه ما دوست داریم میزبان های شایسته و خوبی برای مهمانان مان باشیم و خاطره خیلی خوبی از حضورشان در منزل ما داشته باشند، البته به طور معمول تصور خاصی از پذیرایی و میزبانی برای وعده های خاص و متفاوت…
بیشتر بخوانید
طرز تهیه خوراک مرغ و قارچ رژیمی

طرز تهیه خوراک مرغ و قارچ رژیمی

مواد لازم: سینه مرغ  ۳۰۰ گرم قارچ ۱۰۰ گرم سیر  ۲ حبه روغن زیتون   قاشق غذاخوری پیاز  ۱ عدد کوچک   طرز تهیه : قارچ ها را باریک باریک برش بزنید و با دو حبه سیر خرد شده در شعله…
بیشتر بخوانید
٧ راهكار طلايي براي درمان بدغذايي در کودکان

٧ راهكار طلايي براي درمان بدغذايي در کودکان

تشویق کودکان به خوردن سبزیجات به طور سنتی یک مشکل بزرگ برای مادران است. درک این مسئله آسان است. از این رو، جای تعجب نیست که واداشتن بچه ها به خوردن سبزیجات مستلزم التماس و تهدید است که ممکن است به سرعت نتیجه…
بیشتر بخوانید
چگونه در زندگی هیجان ایجاد کنیم؟

چگونه در زندگی هیجان ایجاد کنیم؟

ایجاد کردن هیجان در زندگی مهارتی است که باید آنرا یاد بگیرید تا بتوانید از زندگی هیجانی لذت ببرید. اگر قرار بود کسی از روی زندگی شما کتاب بنویسد، آیا اسم آن کتاب چیزی می شد مثل «داستان قابل پیش بینی زندگی یکنواخت (آقا/خانم…
بیشتر بخوانید
ببینید/  طرز تهیه رول پنیری مرغ

ببینید/ طرز تهیه رول پنیری مرغ

مواد لازم: ۲۴ عدد نان گرد و کوچک ۶ حبه سیر خرد شده یک عدد پیاز خرد شده ۱ قاشق غذاخوری ریحان ½ قاشق چایخوری پرک فلفل قرمز ½ قاشق چایخوری آویشن ¼ قاشق چایخوری فلفل ½ قاشق چایخوری نمک…
بیشتر بخوانید
طرز تهیه ناگت سبزیجات غذايي جذاب براي بچه ها

طرز تهیه ناگت سبزیجات غذايي جذاب براي بچه ها

تو دنیای فینگرفود ها کمتر کسی میتونه از ناگت مرغ بگذره غذایی که هم مورد علاقه بچه هاست هم بزرگترها. اما این غذا اونجوری که باید سالم نیست پس چی میشد اگه به جای ناگت مرغ آماده ورژن سبزیجاتش رو توی…
بیشتر بخوانید