جمعه ۲۶ مرداد ۱۳۹۷

شام

کوفته قرمزه نخودچی اصفهان را چگونه خوش طعم درست کنیم؟

کوفته قرمزه نخودچی اصفهان را چگونه خوش طعم درست کنیم؟

کوفته قرمزه نخودچی غذای سنتی و محلی استان اصفهان است که با چرخ کرده گوشت گوسفند تهیه می شود و در پخت آن باید به نکاتی توجه کرد. مواد لازم برای کوفته قرمزه نخودچی اصفهان گوشت گوسفند چرخ شده و…
بیشتر بخوانید
دلیل توقف کاهش وزن در رژیم چیست؟

دلیل توقف کاهش وزن در رژیم چیست؟

برای لاغر شدن چه روشهایی را امتحان کرده اید؟ مطمئناً هر روش کاهش وزنی تا مقدار خاصی موثر خواهد بود اما دستیابی به بهترین بازدهی ممکن وقتی فراهم می شود که هیچگونه مانعی بر سر راه کاهش وزن شما وجود…
بیشتر بخوانید
طرز پخت “آبگوشت بادمجان و کشک” غذای سنتی کرمانی ها

طرز پخت “آبگوشت بادمجان و کشک” غذای سنتی کرمانی ها

“آبگوشت بادمجان و کشک” یک نوع غذای کرمانی است. افرادی که دچار مشکل چاقی یا چربی خون بالا هستند، می توانند از گوشت بدون چربی برای پخت غذا استفاده کنند. این نوع آبگوشت بسیار خوشمزه و مقوی است و میتوانید…
بیشتر بخوانید
طرز تهیه ترش کباب مازندرانی

طرز تهیه ترش کباب مازندرانی

ترش کباب یکی از غذا های محلی استان مازندارن است و همانطور که از نام آن مشخص است طعم ترش و خوشمزه ای دارد. در این مطلب قصد داریم طرز تهیه این غذای شمالی لذیذ را شرح دهیم. با ما همراه باشید.…
بیشتر بخوانید
با این رژیم خیار در عرض ۱۰ روز ۷ کیلوگرم وزن کم کنید

با این رژیم خیار در عرض ۱۰ روز ۷ کیلوگرم وزن کم کنید

اختصاصی چاره چی/ خیار یکی از سالم ترین سبزیجات است که به خاطر مواد مغذی چون کلسیم، مگنزیم، فیبر، آهن و ویتامین B، C و E می باشد. اما در این مطلب می خواهیم یک رژیم غذایی با خیار را یاد بدهیم. رژیم خیار…
بیشتر بخوانید