جمعه ۲۰ تیر ۱۳۹۹

سلامت

آقایان / با این خوردن صبحانه ها به جنگ استرس و ناباروری برويد

آقایان / با این خوردن صبحانه ها به جنگ استرس و ناباروری برويد

صبحانه نقش کلیدی در سلامت بدن ایفا می کند و آقایان به هیچ وجه نباید از این وعده غذایی غافل شوند. از جمله این مواد ضروری برای آقایان در وعده صبحانه می توان به گروه اسیدهای چرب امگا ۳ که باعث…
بیشتر بخوانید
با اين خوراكي هاي خوشمزه حساسیت بهاری تان را درمان کنید

با اين خوراكي هاي خوشمزه حساسیت بهاری تان را درمان کنید

۱٫ کلم بروکلی کلم بروکلی دو نقش عمده برای نابودی علائم آلرژی دارد: کلم بروکلی غنی از ویتامین C است که نقشی اساسی در تسکین آلرژی دارد ضمن این که عضوی از خانواده کروسیفر crucifer family است، گیاهانی که مشخص…
بیشتر بخوانید
خانومانه/ علل خارش و سوزش واژن

خانومانه/ علل خارش و سوزش واژن

علل خارش واژن بدون ترشح در حالی که بسیاری از موارد خارش واژن اغلب با ترشحات بودار ( سفید، خاکستری، زرد یا سبز ) همراه است، برخی از موارد واژینیت یا التهاب واژن منجر به ترشحات نمی شود. بسیاری از…
بیشتر بخوانید
درمان های خانگی برای ورم لثه

درمان های خانگی برای ورم لثه

متورم شدن لثه اغلب به علت رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان رخ می دهد. ورم لثه را نمی توان به عنوان یک بیماری در نظر گرفت، اما این مسئله می تواند علایم چند بیماری نهفته باشد و بايد به…
بیشتر بخوانید
۸ کاربرد باورنکردنی پوست موز

۸ کاربرد باورنکردنی پوست موز

اختصاصی چاره چی/ معمولا بعد از خوردن موز پوست آن را دور می ریزیم. بیشتر ما بر این باوریم که پوست ها بخش غیرمفیدی از میوه هستند که کمک زیادی نمی کنند و ممکن است تنها برای درست کردن کمپوست خوب باشند. در…
بیشتر بخوانید
خانومانه/ روش های درمان خارش واژن

خانومانه/ روش های درمان خارش واژن

۱- اجتناب از پوشیدن لباس های تنگ مانند جوراب شلواری  به درمان خارش واژن کمک می کند. ۲- اجتناب از خاراندن منطقه، زیرا می تواند سبب تحریک و خارش بیشتر واژن شود. ۳- برای جلوگیری از خارش واژن از پوشیدن لباس یا لباس…
بیشتر بخوانید
ببینید/ چگونه علائم اولیه اوتیسم را بشناسیم؟

ببینید/ چگونه علائم اولیه اوتیسم را بشناسیم؟

اختصاصی چاره چی/ اوتیسم یک اختلال رشدی است که مانع از زندگی اجتماعی می شود. مداخله زودهنگام  برای کودکانی که مبتلا به اوتیسم هستند بسیار مهم است  بنابراین مراقب علائم هشدار دهنده باشید. فقط به این نکته توجه کنید که اگر کودک…
بیشتر بخوانید
چرا بايد کمبود ویتامین D را جدي بگيريد؟

چرا بايد کمبود ویتامین D را جدي بگيريد؟

شکستگی های تنشی استخوانی (شکستگی ناکامل استخوان است که در اثر نیروهای کم اما تکرار شونده و در اثر خستگی استخوان اتفاق می افتد) ؛این نوع شکستگی ها ناشی از کاهش تراکم استخوانی است. کلسیم و ویتامین D هر دو برای تقویت استخوان ها ضروری هستند.…
بیشتر بخوانید