یکشنبه ۰۶ مهر ۱۳۹۹

سلامت جسم

صبحانه ای که در افزایش قدرت باروری مردان معجزه می کند

صبحانه ای که در افزایش قدرت باروری مردان معجزه می کند

از جمله مواد غذایی مفید برای آقایان می توان اسیدهای چرب امگا سه را نام برد که در ماهی های روغنی وجود دارند و خوردن آن ها در وعده صبحانه می تواند باعث کاهش ترشح هورمون کورتیزول شود. این هورمون…
بیشتر بخوانید
درمان های خانگی برای عطسه

درمان های خانگی برای عطسه

عوامل مختلفی می توانند باعث شکل گیری عطسه شوند که مهم ترین آن ها عبارت اند از آب وهوای سرد، تغییر در رطوبت و دمای هوا، باران، عطرهای قوی، آلرژی های غذایی، بعضی از داروها و… . عطسه معمولا هم با مشکلاتی مانند عدم تمرکز، خستگی، آبریزش…
بیشتر بخوانید
درمان سردردهای شدید با انواع ویتامین

درمان سردردهای شدید با انواع ویتامین

ویتامین ث: کمبود این ویتامین یکی از دلایل بروز سردرد است. ویتامین ث برای تقویت خون در مویرگ ها و بهبود جریان خون در مغز و همچنین سنتز نوراپی نفرین و سروتونین (دو انتقال دهنده عصبی) ضروری است. سطح کافی…
بیشتر بخوانید
ببینید/ با اين ٧ آزمایش سلامت خود را ارزيابي كنيد

ببینید/ با اين ٧ آزمایش سلامت خود را ارزيابي كنيد

اختصاصی چاره چی/  امروز آزمونی را برای شما آماده کرده ایم که می توانید به کمک آن سلامت خود را ارزیابی کنید. هرکدام از قسمت های آن کمتر از یک دقیقه طول می کشد و این آزمون ها سریع، ساده و سرگرم کننده است. به خاطر…
بیشتر بخوانید