دوشنبه ۰۳ اردیبهشت ۱۳۹۷

سالاد

طرز تهیه سالاد هندوانه یونانی

طرز تهیه سالاد هندوانه یونانی

مواد لازم برای سالاد هندوانه یونانی: هندوانه حبه قندی ۳ فنجان گوجه فرنگی بزرگ و خرد شده ۱ عدد خیار متوسط و پوست کنده و خرد شده ۱ عدد پیاز قرمز کوچک و خلالی ۱ عدد زیتون سیاه بدون هسته…
بیشتر بخوانید
طرز تهیه سالاد مرغ کاری

طرز تهیه سالاد مرغ کاری

مواد لازم: سینه مرغ بدون پوست و استخوان ۲ عدد روغن زیتون ۱ قاشق غذاخوری ساقه کرفس ۱ عدد پیازچه ۴ عدد انگور سیاه بدون دانه ۱ و ۱/۲ پیمانه بادام یا گردوی خرد شده ۱/۴ پیمانه پودی کاری ۱/۲…
بیشتر بخوانید
طرز تهیه تبوله سالاد خوشمزه لبنانی

طرز تهیه تبوله سالاد خوشمزه لبنانی

اختصاصی چاره چی/ سالاد تبوله یک سالاد لبنانی است که به دلیل ترکیباتی که دارد سرشار از مواد مغذی است و می توان آن را جایگزین یک وعده کامل غذایی کرد در ادامه به روش تهیه آن می پردازیم. مواد…
بیشتر بخوانید
طرز تهیه سالاد نودل چینی

طرز تهیه سالاد نودل چینی

مواد مورد نیاز سالاد نودل چینی: مرغ آبپز خرد شده: یک پیمانه جعفری خرد شده: یک پیمانه هویج رنده شده: یک پیمانه پیاز خرد شده: ۲ قاشق غذاخوری مایونز: ۱/۴ پیمانه خامه: ۱/۴ پیمانه نودل (رشته چینی): یک بسته طرز…
بیشتر بخوانید
سالاد فرانسوی نیسواز یک شام رژیمی

سالاد فرانسوی نیسواز یک شام رژیمی

مواد لازم برای سس سالاد فرانسوی برای ۴ نفر : روغن کانولا : یک پیمانه سرکه سفید: یک چهارم پیمانه سرکه سیب: یک چهارم پیمانه سس خردل: ۲قاشق چای خوری سیر رنده شده: یک حبه بزرگ پودر خردل: یک چهارم…
بیشتر بخوانید
طرز تهیه یک سالاد میوه راحت و خوشمزه برای دورهمی های دوستانه

طرز تهیه یک سالاد میوه راحت و خوشمزه برای دورهمی های دوستانه

اختصاصی چاره چی/ سالاد میوه ترکیبی از چند میوه است که علاوه بر خواصی که برای سلامتی دارند، به دلیل عطر ها و طعم های متفاوت میوه ها، می تواند به عنوان میان وعده یا دسر در مناسبت هایی خاص…
بیشتر بخوانید
طرز تهیه سالاد کاپریس ایتالیایی

طرز تهیه سالاد کاپریس ایتالیایی

مواد لازم برای تهیه سالاد کاپریس : سرکه بالزامیک اختیاری سه عدد گوجه فرنگی نیم کیلو پنیر موتزارلا برگ ریحان تازه روغن زیتون نمک و فلفل نان باگت برای سرو   طرز تهیه: گوجه ها و پنیر را حلقه حقله…
بیشتر بخوانید