چهارشنبه ۰۲ بهمن ۱۳۹۸

رشد

۷ نشانه که می‌گویند مسیر زندگی‌‌مان را درست انتخاب کرده‌ایم

۷ نشانه که می‌گویند مسیر زندگی‌‌مان را درست انتخاب کرده‌ایم

معمولا اگر همه چیز روی روال باشد، نه لازم است که خودمان را برای به دست گرفتن افسار زندگی بیش ازحد خسته کنیم و نه احساس ناتوانی و سرگشتگی خواهیم کرد. کلا وقتی زندگی مان در مسیر درستی در حرکت باشد، آن قدر حس وحال  خوبی خواهیم…
بیشتر بخوانید
همه آنچه كه از اضطراب جدایی در کودکان بايد بدانيد

همه آنچه كه از اضطراب جدایی در کودکان بايد بدانيد

طبیعی است که کودک شما در هنگام خداحافظی احساس اضطراب کند. گرچه این مشکل می تواند گاهی بسیار دشوار باشد، اما اضطراب جدایی مرحله ای طبیعی در رشد و پیشرفت است. با کسب آگاهی و به کارگیری استراتژی های مقابله، می توان با این اختلال…
بیشتر بخوانید
چگونه بفهمیم رشد کلامی کودکمان روند طبیعی دارد؟

چگونه بفهمیم رشد کلامی کودکمان روند طبیعی دارد؟

محققان می گویند کودکان معمولا باید تا پایان ۲ سالگی بتوانند ۲۵ لغت را ادا کنند. آیا کودک من تا کنون نباید شروع به حرف زدن می کرد؟ آیا او از بچه های دیگر عقب تر است؟ او تا این سن باید چند کلمه را…
بیشتر بخوانید
۴ فعالیت ساده برای افزایش اعتماد به نفس در کودکان

۴ فعالیت ساده برای افزایش اعتماد به نفس در کودکان

اگر کودک شما به یک فعالیت، ورزش یا یادگیری مهارتی جدید علاقه نشان می دهد، رای آن ها را نزنید. تشویق شان کنید که آن را امتحان و تجربه کنند و به آن ها یاد بدهید که ممکن است چه مخاطرات یا نتایجی داشته…
بیشتر بخوانید
۱۶ روش ساده برای افزایش اعتماد به نفس در کودک

۱۶ روش ساده برای افزایش اعتماد به نفس در کودک

افزایش اعتماد به نفس در کودک شاید دشوار به نظر برسد، اما این احساس پایه های آینده  فرزندتان را پی می ریزد، زمانی که باید چیزهای تازه را به تنهایی تجربه کند. اگر می خواهید اعتماد به نفس کودکتان را افزایش دهید، به…
بیشتر بخوانید
مدیتیشن را چگونه در خانه تمرین کنیم؟

مدیتیشن را چگونه در خانه تمرین کنیم؟

هر کسی می تواند مدیتیشن تمرین کند و خانه بهترین مکان برای این کار است. در این مقاله از تغییرات در فضای خانه گرفته تا اصول اینکه چگونه در خانه مدیتیشن کنیم را یاد می گیریم. روشهای تمرین مدیتیشن در…
بیشتر بخوانید
ده قانون طلایی برای انتخاب یک لباس بارداری

ده قانون طلایی برای انتخاب یک لباس بارداری

تغییر برنامه خورد و خوراک، عوض شدن برنامه خواب، هورمونهای به هم ریخته و در نهایت تغییرات وزن و سایز مجموعه  عواملی هستند که میتوانند باعث تغییر خلق و خوی خانم های باردار شود. شاید دنیای مد و لباس برای…
بیشتر بخوانید
روش‌هایی که جلوی لوس‌شدن فرزندتان را می‌گیرد !

روش‌هایی که جلوی لوس‌شدن فرزندتان را می‌گیرد !

اگر در حال لوس کردن فرزندتان هستید، خیلی راحت از رفتارهای آنها متوجه خواهید شد. آنها در برابر شما و بزرگسالان دیگر رفتار گستاخانه ای خواهند داشت. کودکان لوس با اطرافیان خود سلطه جویانه عمل کرده و می خواهند همه چیز برای…
بیشتر بخوانید
چند نکته ریز راجع به دمای مناسب گیاهان خانگی

چند نکته ریز راجع به دمای مناسب گیاهان خانگی

درست همانطور که میزان آبیاری گیاهان با هم تفاوت دارد، دمایی که هر گیاه نیاز دارد هم متفاوت است. بعضی گیاهان دماهای پایین و برخی دیگر دماهای بالاتر را ترجیح می دهند. هیچ گیاه خانگی دوست ندارد یخ بزند یا از…
بیشتر بخوانید