شنبه ۰۵ مهر ۱۳۹۹

راهکار

روش های از بین بردن بوهای بد در خانه

روش های از بین بردن بوهای بد در خانه

قسمت های مختلف خانه به دلیل اینکه کارایی مختلفی دارد و از مواد و لوازم متفاوتی در هر بخش استفاده می شود، می تواند بوهای متنوعی داشته باشد. متاسفانه بوهای نامطبوع نیر در هر فضا ایجاد می شود که باید…
بیشتر بخوانید
با ۶ راهکار مفید با تبعيض والدين تان ميان فرزندانشان كنار بياييد

با ۶ راهکار مفید با تبعيض والدين تان ميان فرزندانشان كنار بياييد

«مامان همیشه تو رو بیشتر دوست داشت!» آیا شما هم بارها این جمله را به زبان آورده اید؟ نکند احساس می کنید که پدرومادرتان یکی از خواهر یا برادرهایتان را طور دیگری دوست دارند و حتی حالا که بزرگ شده اید از این…
بیشتر بخوانید
با ناخن جویدن کودکان چه کنیم؟

با ناخن جویدن کودکان چه کنیم؟

ناخن جویدن، مو کندن، دستکاری جوش ها و… از جمله رفتارهایی هستند که افراد در زمان های استرس و اضطراب زیاد انجام می دهند. این رفتارهای عصبی قابل درمان هستند اما نیاز به اطلاعات کافی در این زمینه است. با…
بیشتر بخوانید
چگونه با کودک خشمگین رفتار کنیم؟

چگونه با کودک خشمگین رفتار کنیم؟

احساس خشم، طبیعی و نشانه سلامت است. هر کودک سالمی در برخی مواقع خشمگین می شود و فرصتی برای یادگیری نحوه ابراز خشم به صورت سازنده و مخرب پیدا می کند.، یادگیری مدیریت خشم می تواند در همان ابتدای دوره پیش دبستانی شیوه ای…
بیشتر بخوانید
چگونه کمرویی را درمان کنیم؟

چگونه کمرویی را درمان کنیم؟

  آیا کمرو هستید؟ اگر این چنین است، شما تنها نیستید. بسیاری از مردم در جهان از کمرویی خفیف تا شدید رنج می برند و در تلاش برای غلبه بر آن هستند. در این بخش خواهید خواند برای غلبه بر…
بیشتر بخوانید
مقابله با حسادت به موفقیت‌ دیگران با ۵ راهکار کاربردی

مقابله با حسادت به موفقیت‌ دیگران با ۵ راهکار کاربردی

حسادت، احساسی طبیعی است که هر کسی آن را تجربه می کند. اما اگر آن را کنترل نکنید به خشم و تلخی تبدیل می شود. درنتیجه ی این احساسات منفی و مخرب، گرفتار افکار ناخوشایندی می شوید که اوضاع  احساسی تان را به مراتب بدتر خواهد…
بیشتر بخوانید
۵ راه حل ارزان برای تغییر دکوراسیون اداری

۵ راه حل ارزان برای تغییر دکوراسیون اداری

برای تغییر فضای کار و افزایش بازده کار گروهی، بهتر است طراحی دکوراسیون اداری را متنوع و شاداب کنید. این تغییرات باید در جهت افزایش تمرکز کارمندان، بالابردن انگیزه آن ها و تعهد آن ها نسبت به کار تیمی اجرا شوند. آیا…
بیشتر بخوانید