دوشنبه ۳۱ شهریور ۱۳۹۹

ذهن

این برنامه سه هفته ای اعتیادتان به فناوری را از بین خواهد برد

این برنامه سه هفته ای اعتیادتان به فناوری را از بین خواهد برد

اختصاصی چاره چی/ متخصصان بر این باورند که همراه داشتن دائم موبایل، لپ تاپ و تبلت هایمان با خود اثراتی نامطلوب و مخرب بر سلامت ذهنیمان خواهند داشت. به گفته آنها وقتی مردم بیش از حد به این دستگاه ها…
بیشتر بخوانید
با این ۵ گام تمرکزتان را بیشتر کنید!

با این ۵ گام تمرکزتان را بیشتر کنید!

اختصاصي چاره چي/ ذهن ما همواره در حال فعالیت است . هنگام تماشای تلویزیون، صحبت کردن با تلفن، کار با کامپیوتر و …اما گاهی اوقات علی الخصوص زمانیکه چند کار را می خواهیم همزمان انجام دهیم تمرکزمان را از دست…
بیشتر بخوانید