سه شنبه ۰۴ اردیبهشت ۱۳۹۷

خیار

چگونه می توانید میوه ها و سبزیجات را در سبد پرورش دهید؟

چگونه می توانید میوه ها و سبزیجات را در سبد پرورش دهید؟

حیاط ندارید؟ خب این مشکلی نیست. همه خانه ها از داشتن نعمت حیاط بزرگ با خاکی مرطوب و خوب برخوردار نیستند، بنابراین پیشنهاد ما به شما پرورش میوه ها، سبزیجات و گیاهان در سبدی که از بالکن یا پنجره آشپرخانه…
بیشتر بخوانید
طرز تهیه تبوله سالاد خوشمزه لبنانی

طرز تهیه تبوله سالاد خوشمزه لبنانی

اختصاصی چاره چی/ سالاد تبوله یک سالاد لبنانی است که به دلیل ترکیباتی که دارد سرشار از مواد مغذی است و می توان آن را جایگزین یک وعده کامل غذایی کرد در ادامه به روش تهیه آن می پردازیم. مواد…
بیشتر بخوانید
این ۶ نوشیدنی علاوه بر کاهش وزن، بدنتان را سم زدایی می کنند

این ۶ نوشیدنی علاوه بر کاهش وزن، بدنتان را سم زدایی می کنند

اختصاصی چاره چی / بنابر اعتقاد متخصصان، سم زدایی از بدن، فرایندی است که علاوه بر مزایای جسمی موجب پیشگیری از افسردگی و پر انرژی تر شدن افراد می شود. کاری که معده، کبد، روده و کلیه های ما در…
بیشتر بخوانید