خستگی

اختصاصی چاره چی/ نشانه های سکته قلبی در خانم ها با آقایان بسیار متفاوت است و علی رغم آنکه درد قفسه سینه از مهم ترین و علامت مشترکی در ارتباط با سکته قلبی است اما علائم خاموش دیگری در میان…

زندگی ما پر از نکات ریز و درشتی است که دانستن و عمل به هر کدام از آن ها می تواند دنیای ما را زیر و رو کند. پس به نکات ساده بی توجه نباشیم و از آن ها غفلت…

اختصاصی چاره چی/ پیاده روی خیلی طولانی با قند خون بالا بسیار خطرناک است: وقتی بدن شما انسولین کمتری تولید کند، سطح قند خون تان بالا خواهد رفت. بصورت معمول بدن شما بطور خودکار انسولین تولید می کند مثلاً وقتی که یک…

هفته های ابتدایی پس از زایمان، که نوزاد به خانه می آید، سخت ترین دوران برای مادر است و به دلیل کم خوابی، بیشترین میزان خستگی را برای او به همراه دارد. اگر در اثر خستگی مفرط، توانایی انجام کارهای…

زنان به دلایل زیادی همچون هورمون ها، بارداری، زایمان و مسائل این چنینی در معرض آسیب هستند. بیماری های مختص زنان کم نیست. هرچند، خوشبختانه ورزش های مخصوص برای سلامت آنها نیز زیاد است. برخی از ورزش های ژاپنی با…

اختصاصی چاره چی/ کبد عضو حیاتی است که بعد از پوست بزرگترین عضو بدن ما است و وظیفه تصفیه خون از مواد سمی را به عهده دارد به همین علت باید بیشتر از این عضو حیاتی مراقبت کنید در ادامه…

اختصاصی چاره چی / زمانیکه دچار کمبود خواب، آلرژی به مواد غذایی خاص، استرس و .. باشید چشم های شما خسته، سیاه و پف کرده به نظر می رسند که ما به شما راه های طبیعی برای درمان آن ها…