جمعه ۲۴ مرداد ۱۳۹۹

حواس پرتی

این عوامل تمرکز شما را نابود می کنند

این عوامل تمرکز شما را نابود می کنند

اختصاصی چاره چی / تمرکز در اصطلاح یعنی حفظ و نگهداری توجه و تمرکز حواس، روی موضوعی معین و بدون تمرکز حواس، یادگیری موضوعات مختلف به نتیجه نمی رسد. عدم تمرکز حواس ، موضوعی است که بسیاری از ما از…
بیشتر بخوانید
۴ راه برای این که با تنها بودن زندگی‌تان را تغییر دهید

۴ راه برای این که با تنها بودن زندگی‌تان را تغییر دهید

اختصاصی چاره چی/ تنها بودن و در تنهایی بودن دو چیز متفاوت است. آن هایی که در تنهایی هستند از تنها بودن لذت می برند.  در این مطلب چند فایده تنها بودن را آورده ایم. پر و بال دادن به خلاقیت شما: ایده هایی که در…
بیشتر بخوانید
نکاتی طلايي برای رسیدن به هر آنچه که می‌خواهید

نکاتی طلايي برای رسیدن به هر آنچه که می‌خواهید

اختصاصی چاره چی/ من در طول ۲۰ سال فعالیت ورزشی خودم با برخی از بهترین مربیان دنیا تمرین کرده ام و دوبار هم در المپیک ۲۰۰۸ رقابت کردم. اما وقتی که می خواستم کسب و کار خودم را برای به اشتراک گذاری دانش خودم…
بیشتر بخوانید
راهکارهایی جادویی برای تقویت املای دانش آموزان دبستانی

راهکارهایی جادویی برای تقویت املای دانش آموزان دبستانی

در این مقاله با ما همراه باشید تا با تقویت املای دانش آموزان بیشتر آشنا شوید. تقویت املا دانش آموزان ۱- روش آزمون – مطالعه – آزمون در این روش تقویت املا دانش آموزان در ابتدا یک متن را به…
بیشتر بخوانید
چطور ایمیل‌‌‌های دریافتی‌مان را مدیریت کنیم؟

چطور ایمیل‌‌‌های دریافتی‌مان را مدیریت کنیم؟

فرض کنید مسئول یک تیم بزرگ هستید و هر روز، حداقل ۵۰ ایمیل دریافت می کنید. خواندن و جواب دادن به تمام این ایمیل ها، وقت زیادی را می گیرد و باید ساعات زیادی را پشت میز بنشینید تا به این کار روزمره…
بیشتر بخوانید
۵ کاری که نباید در اولین قرار ملاقات انجام دهید

۵ کاری که نباید در اولین قرار ملاقات انجام دهید

اختصاصی چاره چی/ اولین قرار ملاقات برای خانم ها و هم برای آقایان مهم است زیرا شما در اولین جلسه به درکی کلی از شخصیت طرف مقابل می رسید و این قرار می تواند تعیین کننده قرارهای بعدی باشد. اشتباهات…
بیشتر بخوانید
مدیتیشن را چگونه در خانه تمرین کنیم؟

مدیتیشن را چگونه در خانه تمرین کنیم؟

هر کسی می تواند مدیتیشن تمرین کند و خانه بهترین مکان برای این کار است. در این مقاله از تغییرات در فضای خانه گرفته تا اصول اینکه چگونه در خانه مدیتیشن کنیم را یاد می گیریم. روشهای تمرین مدیتیشن در…
بیشتر بخوانید
۱۱ نشانه که می گوید شما تعادل هورمونی ندارید!

۱۱ نشانه که می گوید شما تعادل هورمونی ندارید!

عدم تعادل هورمونی یکی از اختلالات جدی و البته خطرناکی است که اغلب زنان بدون آنکه متوجه باشند دچار هستند، بهترین راه در قدم اول شناخت نشانه هایی است که با فرد همراه شده است. چگونه متوجه عدم تعادل هورمونی…
بیشتر بخوانید