پنجشنبه ۰۶ اردیبهشت ۱۳۹۷

حال خوب

راه های پیشگیری از ماشین گرفتگی در سفر

راه های پیشگیری از ماشین گرفتگی در سفر

این روزها بازار سفر و گردش داغ است. برخی راهی سفر شده اند و عده ای درحال آماده کردن خود برای سفر هستند تا بتوانند در تعطیلات پیش رو نهایت استفاده را از هوای مطبوع بهاری داشته باشند. مسافرت چه با خودروی شخصی،…
بیشتر بخوانید
۵ خوراکی مفید و سالم برای درمان عفونت های باکتریایی

۵ خوراکی مفید و سالم برای درمان عفونت های باکتریایی

عفونت می تواند نتیجه تماس با یک منبع از باکتری ها باشد و به صورت سرفه، سرماخوردگی، گلودرد استرپتوکوکی، مشکلات ادراری، و حتی کهیر یا سوزش پوست خود را نشان دهد. در حالی که اکثر عفونت های باکتریایی جدی نیستند…
بیشتر بخوانید
چگونه عصرهای دلگیر جمعه، حالمان را خوب کنیم؟

چگونه عصرهای دلگیر جمعه، حالمان را خوب کنیم؟

۱: از خانه بیرون بزنید با این که خانه، برای اغلب ما امن ترین مکان دنیاست، اما گاهی در و دیوار همین مکان امن، روی دل مان آوارمی شود. انگار که دیوارها روی قلب مان آوار فرو ریخته اند. پس، از خانه بیرون بزنید. بهتر است…
بیشتر بخوانید
چند ترفند برای مقابله با حس بد در ۶۰ ثانیه

چند ترفند برای مقابله با حس بد در ۶۰ ثانیه

زمانی که احساس افسردگی می کنید، چه بعد از یک روز طولانی پر از استرس در محل کار یا پس از شنیدن خبرهای آزاردهنده از بهترین دوستتان، ویدئویی از گربه ای احمق یا بخش هایی از سریال خانه مدرن فقط می توانند حال شما…
بیشتر بخوانید