یکشنبه ۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۷

ترس

چگونه بفهمیم کسی اختلال اضطراب اجتماعی دارد یا نه؟

چگونه بفهمیم کسی اختلال اضطراب اجتماعی دارد یا نه؟

اختصاصی چاره چی/ داشتن اضطراب، عصبانی بودن یا خجالتی بودن نشانه اختلال اضطراب اجتماعی نیست. این رفتارها کاملا شایع و تا حدودی طبیعی است. تفاوت این دو گروه در تاثیری است که این رفتارها بر عملکرد طبیعی فرد می گذارد. در این…
بیشتر بخوانید
با دانستن این ۴ رفتار می توانید زبان بدن کودک ۲ ساله تان را رمزگشایی کنید!

با دانستن این ۴ رفتار می توانید زبان بدن کودک ۲ ساله تان را رمزگشایی کنید!

اختصاصی چاره چی/ مانند خیلی از پدر و مادرهای دیگر، ممکن است شما هم بارها خود را در شرایطی خسته کننده دیده باشید که تمام تلاشتان را برای فهمیدم نشانه های رفتاری کودکتان می کنید. با وجود اینکه کودکان در…
بیشتر بخوانید
با زبان بدن گربه ها آشنا شوید

با زبان بدن گربه ها آشنا شوید

اختصاصی چاره چی / تمام حرکت ها و صداهایی که گربه ها از خودشان در می آورند، معانی خاصی دارد که به نحوه ی برقرار کردن ارتباط ما با آن ها مربوط می شود که با شناخت آن ها متوجه…
بیشتر بخوانید
چگونه ترس فرزندم از دکتر را برطرف کنم؟

چگونه ترس فرزندم از دکتر را برطرف کنم؟

  ۱- نشانه های بیماری را بررسی کنید. بدون نیاز قطعی به معاینه توسط پزشک کودک را به دکتر رفتن وادار نکنید. اول علائم بیماری وی را بررسی کنید. آیا بی اشتهاست؟ آیا دلدرد دارد؟ دچار اختلال در خواب شده است؟…
بیشتر بخوانید
با داشتن این ۱۰ مهارت می توانید به شغل مورد نظرتان برسید!

با داشتن این ۱۰ مهارت می توانید به شغل مورد نظرتان برسید!

اختصاصی چاره چی/ وقتی از دانشگاه فارغ التحصیل شده و شروع به گشتن به دنبال کار می کنید اینکه احساس ترس داشته باشید طبیعی است. جستجوی شغل بدون تجربه کاری می تواند خسته کننده باشد اما با تلاش سخت، انگیزه…
بیشتر بخوانید
با این ۶ روش به جنگ استرس بروید

با این ۶ روش به جنگ استرس بروید

اختصاصی چاره چی/ زندگی روزانه همه ما از محل کار گرفته تا خانه و کارهای روزمره با عوامل استرس زای زیادی همراه است که در صورت کنترل نکردن این استرس می تواند به سلامت ما آسیب بزند. در این مطلب…
بیشتر بخوانید