جمعه ۰۴ مهر ۱۳۹۹

بهانه

۵ راه برای کاهش زمانی که در شبکه‌های اجتماعی می‌گذرانید

۵ راه برای کاهش زمانی که در شبکه‌های اجتماعی می‌گذرانید

اختصاصی چاره چی/ شبکه های اجتماعی می توانند به کارایی شما و حتی به سلامت روانی شما صدمه بزنند اما کنار گذاشتن آنها بصورت کامل هم نمی تواند برای همه روش درستی باشد. با انجام این چند مرحله ساده زمان کمتری را در فیسبوک،…
بیشتر بخوانید
چرا دیگران شما را جدی نمی‌گیرند؟

چرا دیگران شما را جدی نمی‌گیرند؟

دیده اید بعضی از افراد انگار به محض ورود به جایی، همه چیز را تحت فرمان خود می گیرند؟ اما در مورد خودتان قضیه کاملا برعکس است؟ گاهی احساس می کنید الویت ها و طرزفکر دیگران و خواسته های شان وجود شما را درو می کند؟ حتما…
بیشتر بخوانید
۹ اعتراف حال خوب کن!

۹ اعتراف حال خوب کن!

در زندگی همه ما عوامل زیادی وجود دارند که باعث بروز تنش، درد و رنج در درون مان می شوند و ما به جای آن که خودمان را از شر این عوامل خلاص کنیم، مصرانه در درون مان حفظ شان…
بیشتر بخوانید
۱۰ عادت رفتاری افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند را بخوانید!

۱۰ عادت رفتاری افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند را بخوانید!

اختصاصی چاره چی/ افراد دارای اعتماد به نفس بالا به توانایی های خود در دستیابی به اهدافشان باور دارند. اگر به خود ایمان نداشته باشید، چرا باید از بقیه توقع داشته باشید که شما را باور کنند؟ ما در اینجا…
بیشتر بخوانید