جمعه ۱۷ مرداد ۱۳۹۹

برنامه‌ریزی

توصیه‌هایی برای کم‌تر خوردن در تعطیلات!

توصیه‌هایی برای کم‌تر خوردن در تعطیلات!

اختصاصی چاره چی/ در روزهای تعطیل مثل آخر هفته و هم چنین عیدها، عادت  داریم که در جشن های مختلف شرکت کنیم یا خودمان جشنی بگیریم. به همین دلیل شیرینی ، شکلات و غذاهای بسیاری در تعطیلات می خوریم. اگر بعد از این خوردن های زیاد…
بیشتر بخوانید
چگونه در زندگی هیجان ایجاد کنیم؟

چگونه در زندگی هیجان ایجاد کنیم؟

ایجاد کردن هیجان در زندگی مهارتی است که باید آنرا یاد بگیرید تا بتوانید از زندگی هیجانی لذت ببرید. اگر قرار بود کسی از روی زندگی شما کتاب بنویسد، آیا اسم آن کتاب چیزی می شد مثل «داستان قابل پیش بینی زندگی یکنواخت (آقا/خانم…
بیشتر بخوانید
چگونه به برنامه‌ریزی‌های خود در زندگی پایبند باشیم؟

چگونه به برنامه‌ریزی‌های خود در زندگی پایبند باشیم؟

تقریبا همه مردم دست کم یک بار این مسأله را تجربه کرده اند: دلشان می خواهد تغییرات بزرگی در زندگی ایجاد کنند، عادت های اشتباه خود را کنار بگذارند و برای آینده ای روشن تر و موفق تر، برنامه ریزی کنند. اما اغلب این حس ها کاملا موقتی هستند.…
بیشتر بخوانید
چگونه برای بچه دار شدن آماده شوید؟

چگونه برای بچه دار شدن آماده شوید؟

از لحظه ای که می فهمید باردار شده اید یا همسرتان باردار شده است، پدر/مادر شده اید. حتی اگر بارداری بی نتیجه مانده و منجر به سقط جنین شود، خاطره تاثیر شروع یک زندگی جدید همیشه با شما خواهد ماند. چه فرزندتان را به دنیا بیاورید…
بیشتر بخوانید
ترک سیگار: چطور می‌توانید روزهای سخت اول را تحمل کنید؟

ترک سیگار: چطور می‌توانید روزهای سخت اول را تحمل کنید؟

ترک سیگار ممکن است از نظر تئوری کاری ساده و راحت تر از اعتیاد به انواع مواد مخد دیگر باشد اما در عمل می تواند سخت ترین کار ممکن باشد. شاید یکی از این دلایل سهولت دسترسی به سیگار و استفاده راحت آن…
بیشتر بخوانید
وقتی نمی‌توانید به آرزویتان برسید چه باید بکنید؟

وقتی نمی‌توانید به آرزویتان برسید چه باید بکنید؟

خیلی هیجان زده اید. آرزویی دارید که باید به آن برسید. به همین خاطر همه انرژی و وقتتان را برای به واقعیت تبدیل کردن این آرزو می گذارید. ولی با گذشت زمان حتی به آن نزدیک هم نمی شوید. به همین خاطر انرژی تان…
بیشتر بخوانید
۱۱ کار غلطی که نباید جلوی فرزندتان انجام دهید!

۱۱ کار غلطی که نباید جلوی فرزندتان انجام دهید!

والدین باید توجه داشته باشند که در روابط بین فردی، به خصوص در حضور کودکانشان با برخورد با اطرافیان انعطاف پذیر بوده و سازگار باشند. کودکان بسیار باهوش و در عین حال تاثیرپذیر بوده و از هر رفتار درست یا نادرست…
بیشتر بخوانید
بهترین خودروهای سال ٢٠١٩ را بشناسيد

بهترین خودروهای سال ٢٠١٩ را بشناسيد

به نظر می رسد بهترین خودروهای سال ۲۰۱۹ و بعدازآن از نوع الکتریکی و هیبریدی باشند. در آن سال ها خودروهای الکتریکی کاملاً جدیدی مانند فولکس واگن ID، پورشه Mission E، مرسدس بنز EQA و مرسدس بنز EQC به بازار خواهند آمد و…
بیشتر بخوانید
۶ راهکار برای لذت بردن از دوران بازنشستگی

۶ راهکار برای لذت بردن از دوران بازنشستگی

ذهنیتی که از دوران بازنشستگی وجود دارد همچنان بر پایه باورهای قدیمی استوار است. باورهایی که دوران بازنشستگی را در بهترین حالت زندگی در یک خانه باصفا و به دور از هیاهوی شهر می دانند و در بدترین حالت، سوار شدن…
بیشتر بخوانید
۵ تکنیک برنامه‌ریزی اقتصادی برای یک تجارت جدید

۵ تکنیک برنامه‌ریزی اقتصادی برای یک تجارت جدید

اختصاصی چاره چی/ برنامه ریزی برای یک تجارت و کار حیاتی است چرا که مسیر تجارت را تعیین می کند. در این مطلب چند تکنیک برنامه ریزی را آورده ایم تا بتوانید تجارت خود را بهتر مدیریت کنید. یک برنامه ریزی و دید روشن داشته باشید…
بیشتر بخوانید