پنج شنبه ۰۸ خرداد ۱۳۹۹

بارداری

۴ فاز اصلی رژیم لاغری و تناسب اندام جنیفر لوپز

۴ فاز اصلی رژیم لاغری و تناسب اندام جنیفر لوپز

  رژیم جنیفر لوپز برای حفظ تناسب اندام و کاهش وزن بعد از بارداری اش مراحل مختلفی دارد ، به تازگی اصلی ترین بخش های برنامه لاغری این خواننده و بازیگر هالیوودی منتشر شده است.جنیفر لوپز چگونه بعد از بارداریش…
بیشتر بخوانید
٩ راهکار برای کاهش استرس در زنان باردار شاغل

٩ راهکار برای کاهش استرس در زنان باردار شاغل

زنان شاغل بارداری که دوران بارداری خود را در محل کار می گذرانند، کم نیستند. البته کار کردن و بارداری هم هیچ مغایرتی با یکدیگر ندارند. اما بهتر است مادران در این دوران نسبت به رعایت برخی نکات ظریف دقت داشته…
بیشتر بخوانید
خانومانه/ مشکلاتی که سبب درد در زیر شکم می شود

خانومانه/ مشکلاتی که سبب درد در زیر شکم می شود

۱٫درد ناشی از تخمک گذاری علل درد تخمدان متفاوت است. بعضی از خانم ها در نیمه چرخه عادت ماهانه دچار درد ناشی از تخمک گذاری می شوند. این درد به دلیل وجود مایعی است که در اثر آزاد شدن فولیکول به فضای داخل رحم ریخته…
بیشتر بخوانید
علت عرق سرد در بارداری چیست؟

علت عرق سرد در بارداری چیست؟

تعرق شبانه در دوران بارداری، بیشتر به دلیل تغییرات هورمونی اتفاق می افتد. این تغییرات هورمونی در سه ماه اول بارداری به دلیل تغییر ناگهانی هورمون ها حاصل می شود. ب عمل لقاح جنین، سطح هورمون ها در بدن دستکاری…
بیشتر بخوانید
کسانی که فرزند پسر می خواهند این مطلب را از دست ندهند!

کسانی که فرزند پسر می خواهند این مطلب را از دست ندهند!

برخی خانواده ها علاقه دارند صاحب جنین پسر شوند برخی تکنیک ها و ترفندهای تغذیه ای در این زمینه به زوجین کمک خواهد کرد تا صاحب فرزند پسر شوند بد نیست با این رژیم غذایی در ادامه مطلب آشنا شوید…
بیشتر بخوانید
نکات مهم و اساسی که قبل از بارداری باید رعایت کنید

نکات مهم و اساسی که قبل از بارداری باید رعایت کنید

عدم کنترل بارداری بدیهی است که برای بار دارشدن باید استفاده از روش های کنترل بارداری را کنار گذاشت. اما معمولا نباید انتظار داشت که مثلا پس از یک هفته از عدم کنترل بارداری، حاملگی اتفاق بیفتد. مصرف قرص های ضد بارداری باید…
بیشتر بخوانید
مواد غذایی که به افزایش احتمال بارداری کمک می کنند

مواد غذایی که به افزایش احتمال بارداری کمک می کنند

اختصاصی چاره چی/ امروزه ناباروری مشکل شایعی است که یکی از عوامل موثر در آن نوع تغذیه و کمبود مواد مغذی است البته بیماری های زنان و عدم تعادل هورمونی هم در این زمینه دخیل هستند در ادامه به چند…
بیشتر بخوانید
تعداد نرمال ضربان قلب جنین در دوران بارداری

تعداد نرمال ضربان قلب جنین در دوران بارداری

تعداد نرمال ضربان قلب جنین، ۱۱۰ تا ۱۶۰ ضربه در دقیقه است. با انجام سونوگرافی داپلر در معاینات بارداری، پزشک رشد و سلامت قلب جنین را بررسی می کند. از هفته ۳۲ بارداری به بعد با انجام آزمون NST پزشک از…
بیشتر بخوانید