سه شنبه ۰۴ اردیبهشت ۱۳۹۷

اعتماد به نفس

کی، چرا و چگونه “نه” بگوییم؟

کی، چرا و چگونه “نه” بگوییم؟

تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که نباید به همه ی خواسته های اطرافیان حتی اگر عزیزترین افراد برای شما باشند جواب مثبت بدهید؟ گاهی پاسخ منفی ما به درخواست های دیگران نه تنها برای ما بلکه…
بیشتر بخوانید
تکنیک هایی که کمک می کنند اعتماد به نفستان را در محل کار به دست آورید

تکنیک هایی که کمک می کنند اعتماد به نفستان را در محل کار به دست آورید

اختصاصی چاره چی/ همیشه نباید انتظار داشت که بهترین اتفاقات به لحاظ کاری برای ما بیافتد گاهی اوقات تجارب بدی را در محل کار پشت سر می گذاریم و این اتفاقات بد در ذهن ما می تواند انرژی را به…
بیشتر بخوانید
توجه به این ۱۰ نکته جذابیت شما را چند برابر می کند!

توجه به این ۱۰ نکته جذابیت شما را چند برابر می کند!

۱. شنونده سراپاگوش باشید متأسفانه در جامعه ی امروز، شنیدن به رفتاری کمیاب تبدیل شده است. وقتی کسی با شما صحبت می کند، عمیقا گوش کنید. حواس تان را پرت ناهار فردا یا پیام تلفن و … نکنید. گوش  کنید و نشان  بدهید که…
بیشتر بخوانید
با داشتن این ۱۰ مهارت می توانید به شغل مورد نظرتان برسید!

با داشتن این ۱۰ مهارت می توانید به شغل مورد نظرتان برسید!

اختصاصی چاره چی/ وقتی از دانشگاه فارغ التحصیل شده و شروع به گشتن به دنبال کار می کنید اینکه احساس ترس داشته باشید طبیعی است. جستجوی شغل بدون تجربه کاری می تواند خسته کننده باشد اما با تلاش سخت، انگیزه…
بیشتر بخوانید
افراد موفق در اولین هفته کاری شغل جدیدشان چه کارهایی انجام می دهند؟

افراد موفق در اولین هفته کاری شغل جدیدشان چه کارهایی انجام می دهند؟

در واقع سه ماه نخست شروع به کار در یک محل کار جدید از نگاه یکی از متخصصین بررسی مشاغل، به نام «آماندا آگوستین» می تواند ادامه روند مصاحبه به شمار آید. وی توصیه می کند که افراد تازه وارد…
بیشتر بخوانید
این راهکارهای به ظاهر معمولی اعتماد به نفس شما را بالاتر می برد!

این راهکارهای به ظاهر معمولی اعتماد به نفس شما را بالاتر می برد!

اختصاصی چاره چی / اعتماد به نفس ما عمدتا بستگی به نگاه خودمان دارد و تا زمانیکه اعتماد به نفس نداشته باشیم دیگران هم احساس نمی کنند شما فردی قوی و دارای اعتماد به نفس بالا هستید. شما می توانید…
بیشتر بخوانید
این توصیه ها شما را به فردی قابل احترام در محل کار تبدیل می کند!

این توصیه ها شما را به فردی قابل احترام در محل کار تبدیل می کند!

اختصاصی چاره چی / همه ما از اینکه مورد احترام دیگران باشیم لذت می بریم و به دنبال به دست آوردن آن در روابط و گروه های اجتماعی مختلفمان هستیم. برای آنکه متناسب با شان و جایگاه خودتان در محل…
بیشتر بخوانید