جمعه ۲۴ مرداد ۱۳۹۹

اعتماد به نفس

۸ ترفند برای رمزگشایی زبان بدن

۸ ترفند برای رمزگشایی زبان بدن

فهمیدن زبان بدن افراد به ما اطلاعات زیادی را در خصوص طرز فکر آنها می دهد و چه کسی است که نخواهد به طرز فکر اطرافیانش پی ببرد؟ همه ما بیشتر از آنچه فکرش را بکنیم از زبان بدنمان استفاده…
بیشتر بخوانید
٩ راهکار برای کاهش استرس در زنان باردار شاغل

٩ راهکار برای کاهش استرس در زنان باردار شاغل

زنان شاغل بارداری که دوران بارداری خود را در محل کار می گذرانند، کم نیستند. البته کار کردن و بارداری هم هیچ مغایرتی با یکدیگر ندارند. اما بهتر است مادران در این دوران نسبت به رعایت برخی نکات ظریف دقت داشته…
بیشتر بخوانید
۹ روش برای حمایت از خلاقیت کودکان

۹ روش برای حمایت از خلاقیت کودکان

اختصاصی چاره چی/ کودکان به طور طبیعی با رویاپردازی قدرتمندشان خلاق و نوآور هستند. خلاقیت مزایای زیادی از جمله خردمندی، احساسات و حتی سلامت به دنبال دارد. یافته های یک مطالعه نشان داده است که خیال پردازی کودکان به آنها کمک می کند…
بیشتر بخوانید
چگونه با همسر منزوی خود رفتار كنم؟

چگونه با همسر منزوی خود رفتار كنم؟

اگر همسرتان فرد منزوی و گوشه گیر است ؛ نگرانی و ناراحتی ندارد. اگر برخورد مناسبی داشته باشید می توانید تغییری در رفتار همسرتان ایجاد کنید. مردانه، با احساسات همسرتان بازی کنید اغلب، درونگرایی و میل به رفتارهای گوشه  گیرانه…
بیشتر بخوانید
افراد با اعتماد به نفس بالا هرگز این کارها را انجام نمي دهند!

افراد با اعتماد به نفس بالا هرگز این کارها را انجام نمي دهند!

۱. آنان عذر نمی آورند. آدم های با اعتماد به نفس بالا مسئولیت افکار و اعمال خود را به عهده می گیرند. آنان ترافیک را در دیررسیدن به محل کارشان مقصر نمی دانند؛ آنها دیر رسیده اند. کاستی های خود را با جملاتی مانند “وقت ندارم”…
بیشتر بخوانید