پنجشنبه ۲۸ تیر ۱۳۹۸

استرس

۵ دلیل برای اثبات این که کج‌خلقی بچه‌ شما چیز خوبی است

۵ دلیل برای اثبات این که کج‌خلقی بچه‌ شما چیز خوبی است

اختصاصی چاره چی/ احتمالا متعجب می شوید اگر بگوییم که کج خلقی بچه تان به دلایل خوبی اتفاق می افتد. کج خلقی و گریه برای رشد و وضعیت روانی بچه مفید است. در زیر فواید این رفتار برای بچه را آورده ایم. بچه شما در حال یاد…
بیشتر بخوانید
کوچک کردن شکم با چند نکته کاربردی

کوچک کردن شکم با چند نکته کاربردی

یکی از دغدغه های اصلی افراد چاق کوچک کردن شکم است. چربی های شکمی علاوه بر مشکلات تناسب اندام، موجب بیماری های قلبی و دیابت نوع ۲ می شوند. مصرف فیبرهای محلول، کاهش مصرف شکر، کربوهیدرات های فرآوری شده، چربی…
بیشتر بخوانید
 نکات اساسی در مورد مانیکور ناخن در بارداری

 نکات اساسی در مورد مانیکور ناخن در بارداری

مادرها در دوران بارداری حساسیت بسیار بالایی نسبت به کارهایی که قبل از این هیچ دغدغه ای نداشتند پیدا می کنند و این حساسیت ها محدود به غذاهایی که می خورند یا ورزش های روزانه نیست. استفاده از لوازم آرایشی بخشی از زندگی زنان شده…
بیشتر بخوانید
ترفندهای باغداری که تا به حال نمی‌دانستید!

ترفندهای باغداری که تا به حال نمی‌دانستید!

اختصاصی چاره چی/ باغداری به عنوان فعالیتی برای کاهش استرس و داشتن اوقات خوش در تنهایی شناخته می شود. افرادی هستند که بسیار به باغداری علاقه مند هستند و افرادی هم هستند که علاقه خاصی به باغداری ندارند. اگر از دسته دوم هستید…
بیشتر بخوانید
تست ۱۰ ثانیه ای سلامت مو

تست ۱۰ ثانیه ای سلامت مو

برای زیبایی چهره داشتن موهای درخشان و تمیز بسیار مهم است، البته برای داشتن موهای عالی و زیبا باید از سلامت موی خود آگاه باشید. آزمایش ۱۰ ثانیه ای برای سلامت مو بسیاری از ما برای سلامت پوستمان تلاش های…
بیشتر بخوانید
چطور با استرس ناباروری کنار بیایید؟

چطور با استرس ناباروری کنار بیایید؟

احساساتی هستند که بدون اینکه درآن شرایط قرار نگیرید نمی توانید در مورد آن قضاوت کنید یا نسخه ای برای دیگران بپیچید. برای مثال فشار و استرسی که یک مرد یا زن نابارور تجربه می کنند تنها به خاطر مشکل ناباروری نیست. گاهی…
بیشتر بخوانید
۵ گیاه که انرژی مثبت در خانه‌تان ایجاد می‌کنند

۵ گیاه که انرژی مثبت در خانه‌تان ایجاد می‌کنند

اختصاصی چاره چی/ بیشتر ما از گیاهان برای زیباتر کردن فضای خانه استفاده می کنیم اما آیا می دانستید که بعضی گیاهان بسیار برای ساخت انرژی مثبت مفید هستند؟ چنین گیاهانی می توانند هوا را خالص کنند و گردش انرژی را بهبود ببخشند و…
بیشتر بخوانید
استرس بی پولی و ۸ راه درمان آن

استرس بی پولی و ۸ راه درمان آن

تلاش برای کسب درآمد بیشتر ممکن است زندگی شما را تباه کند و این حقیقت برای خیلی ها قابل باور نیست! براساس یک تحقیق جدید، ۷۱ درصد از امریکایی ها، پول را یک عامل مهم برای تولید استرس در زندگی شان می دانند. البته،…
بیشتر بخوانید