شنبه ۰۱ اردیبهشت ۱۳۹۸

آگاهی

چگونه فوبیا و ترس از گربه را در خود از بین ببرید؟

چگونه فوبیا و ترس از گربه را در خود از بین ببرید؟

ترس از گربه یا آراکنوفوبیا یعنی ترس مداوم و شدید از گربه. در افرادی که  فوبیای گربه دارند، گربه های غیر واقعی (عروسک) و یا حتی تصور ذهنی نیز باعث ترس و واکنش شدید در این افراد می شود. در ادامه مقاله به نشانه های ترس از گربه، علل ایجاد آن…
بیشتر بخوانید
۶ راهکار برای لذت بردن از دوران بازنشستگی

۶ راهکار برای لذت بردن از دوران بازنشستگی

ذهنیتی که از دوران بازنشستگی وجود دارد همچنان بر پایه باورهای قدیمی استوار است. باورهایی که دوران بازنشستگی را در بهترین حالت زندگی در یک خانه باصفا و به دور از هیاهوی شهر می دانند و در بدترین حالت، سوار شدن…
بیشتر بخوانید
٧ تفکری که موانع شاد بودن را از زندگی تان برمی دارد

٧ تفکری که موانع شاد بودن را از زندگی تان برمی دارد

اختصاصی چاره چی/ ما انسان ها تنها موجوداتی هستیم که می توانیم تصمیم بگیریم زندگی شادی داشته باشیم یا زندگی مان را صرف انجام کارهایی کنیم که ما را غمگین و افسرده می کنند. به عبارت دیگر شاد بودن چیزی…
بیشتر بخوانید