دوشنبه ۳۱ اردیبهشت ۱۳۹۷

آرامش

چگونه بالکن های کوچک منزل مان را به فضایی دل انگیز و زیبا تبدیل کنیم؟

چگونه بالکن های کوچک منزل مان را به فضایی دل انگیز و زیبا تبدیل کنیم؟

امروزه که ساختمان ها و آپارتمان های بزرگ اما واحدهایی قوطی کبریتی که حتی اکسیژن کافی برای زندگی ندارند زیاد شده اند؛ باید به فکر مکانی باشیم که برای مدتی از فضای بسته منزل رها شویم و دقایقی را به آرامی بگذرانیم.…
بیشتر بخوانید
این ۸ راه کمک می کنند تا فرزندتان برای امتحاناتش آماده تر شود

این ۸ راه کمک می کنند تا فرزندتان برای امتحاناتش آماده تر شود

اختصاصی چاره چی / برای آنکه فرزندتان را برای امتحانات آخر سال آماده کنید کارهای زیادی را می توانید انجام دهید که احساس و تفکر مثبتی نسبت به امتحان پیدا کرده و یک تجربه راحت را پیش رو داشته باشند.…
بیشتر بخوانید
استرس در کودکان را با این ۸ راهکار برطرف کنید

استرس در کودکان را با این ۸ راهکار برطرف کنید

۱- با کودک حرف بزنید وقتی احساس می کنید کودک تان با مشکلی رو به روست، با او حرف بزنید. سعی کنید احساس ناخوشایند او را به زبان بیاورید و درمورد آن صحبت کنید. مثلا بگویید: «به نظر میاد هنوز از اتفاقی که توی…
بیشتر بخوانید
با دانستن این ۴ رفتار می توانید زبان بدن کودک ۲ ساله تان را رمزگشایی کنید!

با دانستن این ۴ رفتار می توانید زبان بدن کودک ۲ ساله تان را رمزگشایی کنید!

اختصاصی چاره چی/ مانند خیلی از پدر و مادرهای دیگر، ممکن است شما هم بارها خود را در شرایطی خسته کننده دیده باشید که تمام تلاشتان را برای فهمیدم نشانه های رفتاری کودکتان می کنید. با وجود اینکه کودکان در…
بیشتر بخوانید
توصیه هایی حیاتی برای مادران باردار

توصیه هایی حیاتی برای مادران باردار

اختصاصی چاره چی/ بارداری از مهم ترین مراحل زندگی یک زن است و سلامت او و فرزندش به چگونگی طی شدن آن بستگی دارد. اگر برای نخستین بار است که می خواهید صاحب فرزند شوید باید از خیلی مسائل مختلف…
بیشتر بخوانید
رازهایی برای زندگی طولانی و شاد از زبان مسن‌ترین‌های دنیا

رازهایی برای زندگی طولانی و شاد از زبان مسن‌ترین‌های دنیا

اختصاصی چاره چی/ اگر می خواهید بدانید که راز داشتن زندگی طولانی و شاد چیست؟ باید بگوییم که پاسخ این سوال بستگی به این دارد که از چه کسی می پرسید. ما نگاهی به بهترین راه ­های گذراندن زندگی از…
بیشتر بخوانید
اگر به دنبال زندگی ایده آل هستید، این ۹ توصیه را به کار بگیرید!

اگر به دنبال زندگی ایده آل هستید، این ۹ توصیه را به کار بگیرید!

ساده کردن زندگی لزوماً به این معنی نیست که از چیزهایی که می خواهید در زندگی، بگذرید. درواقع، دقیقاً متضاد این است. ساده کردن زندگی به شما زمان بیشتری برای انجام کارهایی که وقت و انرژی برای شان می خواهید،…
بیشتر بخوانید