پنجشنبه ۲۵ مرداد ۱۳۹۷

سلامت جسم و روان

چگونه کسالت و کمبود انرژی در طول روز را برطرف کنیم؟

چگونه کسالت و کمبود انرژی در طول روز را برطرف کنیم؟

در مطالعات مشخص شد کسانی که صبحانه از غلات استفاده می کنند، کمتر در معرض افسردگی قرار می گیرند و نیز مهارت های شناختی بهتری دارند. اگر دچار خستگی و کمبود انرژی هستید، به خاطر داشته باشید که این، علامت یک اختلال در…
بیشتر بخوانید
نشانه‌های هشداردهنده‌ای که از امکان وجود ویروس HIV در شما می‌گویند

نشانه‌های هشداردهنده‌ای که از امکان وجود ویروس HIV در شما می‌گویند

اختصاصی چاره چی/ HIV یا ایدز یک بیماری است که بیشتر از طریق ارتباطات جنسی منتقل می شود و در این بیماری نشانه های مهمی از بیماری در بدنتان رخ می دهد که باید مراقب باشید. در زیر این نشانه ها را آورده ایم تا بتوانید…
بیشتر بخوانید
بهترین روش درمان اوتیسم چیست؟

بهترین روش درمان اوتیسم چیست؟

بهترین روش برای درمان اوتیسم، روش توانبخشی با کمک خانواده می باشد. گفتاردرمانی و کاردرمانی فشرده به تقویت مهارت های مختلف کودک کمک می کند. اوتیسم یک اختلال رشدی است که در حدود یک تا یک و نیم سالگی بروز می کند. علت بیماری…
بیشتر بخوانید
با مصرف این نوشیدنی قبل از خواب سموم را از بدنتان خارج کنید و لاغر شوید

با مصرف این نوشیدنی قبل از خواب سموم را از بدنتان خارج کنید و لاغر شوید

اختصاصی چاره چی/ عملکرد کبد این است که سموم خطرناک بدن را دفع کند. اگر سموم زیادی در بدن داشته باشید، کبد شما بیش از حد کار می کند تا این سموم را خارج کند. جمع شدن این سموم نتیجه تغییرات سبک…
بیشتر بخوانید
برای درمان میگرن چه بخوریم؟

برای درمان میگرن چه بخوریم؟

بهترین راهکار برای مقابله با میگرن این است که آن را تحریک نکنیم و این مسئله میتواند در رژیم غذایی شما اثر داشته باشد چراکه برخی از خوراکی ها تشدید کننده میگرن هستند و باید از خوردن آنها اجتناب کنید.…
بیشتر بخوانید
۵ گوشی همراه که بیشترین اشعه‌های خطرناک را تولید می‌کنند

۵ گوشی همراه که بیشترین اشعه‌های خطرناک را تولید می‌کنند

اختصاصی چاره چی/  همه ما بدون گوشی همراهمان نمی توانیم زندگی کنیم. ما از گوشی همراه برای کارهای روزانه استفاده می کنیم و حتی در هنگام خواب هم آن را در کنار خود داریم. با این حال نگرانی وجود دارد که این گوشی ها…
بیشتر بخوانید
۱۰ دلیل که نباید غذایتان را با مایکرویو گرم کنید

۱۰ دلیل که نباید غذایتان را با مایکرویو گرم کنید

اختصاصی چاره چی/ همه ما می دانیم که استفاده از مایکرویو چه خطراتی را به دنبال دارد. ما از بیشتر آن ها چشم پوشی می کنیم چرا که آن ها کار ما را راحت تر می کند. در این مطلب دلایلی را ذکر کرده ایم تا دیگر هیچ وقت غذایتان…
بیشتر بخوانید