یکشنبه ۰۱ مهر ۱۳۹۷

بارداری

در دوران بارداری چه کفشی بپوشیم بهتر است؟

در دوران بارداری چه کفشی بپوشیم بهتر است؟

هم زمان با اضافه وزن تدریجی، یکی از دغدغه های خانم های باردار انتخاب لباس مناسب است؛ اما در کنار وسواسی که به عنوان یک خانم باردار برای خرید لباس بارداری دارید، انتخاب مدل کفش بارداری هم اهمیت زیادی دارد. هوای قلب دومتان را در…
بیشتر بخوانید
چگونه در دوران بارداری چاق نشویم؟

چگونه در دوران بارداری چاق نشویم؟

حفظ یک وزن طبیعی هنگامیکه برای دو نفر غذا می خورید، کار سختی است اما افزایش وزن بیش از حد در طول دوران بارداری تان، احتمال ابتلا به دیابت حاملگی را افزایش می دهد. همچنین افزایش وزن بیش از حد در طول بارداری،…
بیشتر بخوانید
آنچه زنان شاغل باردار برای سلامت و ایمنی خود باید رعایت کنند!

آنچه زنان شاغل باردار برای سلامت و ایمنی خود باید رعایت کنند!

برخی از زنان در دوران بارداری خود هم مشغول به کار کردن هستند و شاغل می باشند اما باید از نکات مهم درباره کار کردن در در دوران بارداری اطلاع کافی داشته باشند. نکات مهم در رابطه با کار کردن…
بیشتر بخوانید
ایده هایی جالب برای اعلام خبر بارداری تان به دیگران

ایده هایی جالب برای اعلام خبر بارداری تان به دیگران

بعد از اینکه خبر باردارشدنتان را به همسر و سپس اعضای خانواده تان دادید، شاید دوست داشته باشید این خبر را در شبکه های اجتماعی هم با دوستان به اشتراک بگذارید. بعد از اینکه خبر هیجان انگیز باردارشدنتان را ابتدا به همسر و…
بیشتر بخوانید
عوارض مصرف هندوانه در دوران بارداری

عوارض مصرف هندوانه در دوران بارداری

با این که میوه هندوانه دارای خواص درمانی بسیاری است و شما میتوانید با خواندن چرا باید حتما در دوران بارداری هندوانه بخورید؟ از همه آنها آگاه شوید، اما مصرف بیش از حد آن می تواند باعث بروز اثرات جانبی…
بیشتر بخوانید
ترس از زایمان و راه های مقابله با آن

ترس از زایمان و راه های مقابله با آن

ترس از زایمان در بیشتر زنان، مخصوصا آنان که برای بار اول زایمان می کنند وجود دارد و به جنبه های مختلفی از فرایند زایمان بازمی گردد. برای غلبه بر ترس از زایمان راهکارهایی چون صحبت با پزشک یا مشاور، یادگیری تکنیک های آرام…
بیشتر بخوانید
نکاتی کاربردی برای خانمهایی که قصد بارداری دارند

نکاتی کاربردی برای خانمهایی که قصد بارداری دارند

خانمهایی که میخواهند حامله شوند باید این سوالات را قبل از بارداری ار خود بپرسند مثل:آیا وزن بدن پیش از بارداری مهم است؟و رژیم غذایی ایده آل قبل از بارداری چیست؟ و آیا استرس تاثیری روی شانس باروری من دارد؟…
بیشتر بخوانید
خانومانه/ برای عکس گرفتن در دوران بارداری چه رنگ هایی بپوشید؟

خانومانه/ برای عکس گرفتن در دوران بارداری چه رنگ هایی بپوشید؟

  مدتی است که خانم های باردار برای دوران بارداری شان به سراغ آتلیه های مختلف رفته و عکس های بارداری زیبایی می گیرند. برای زیباتر شدن در این عکس ها باید بدانید که لباس بارداری ای که می پوشید…
بیشتر بخوانید
درمان خانگی ورم دست و پا در بارداری

درمان خانگی ورم دست و پا در بارداری

بارداری عوارض فیزیکی زیادی به همراه دارد. یکی از مهمترین عوارض بارداری ورم دست و پای زنان باردار است که چهره ناخوشایندی به دست و پای آنها می دهد. امروز می خواهیم چندین روش درمانی برای ورم دست و پا…
بیشتر بخوانید