یکشنبه ۳۰ دی ۱۳۹۷

بارداری

با خارش‌ پوست در بارداری چه کنم؟

با خارش‌ پوست در بارداری چه کنم؟

تغییرات هورمونی بدن یک خانم در دوران بارداری ممکن است ناراحتی های مختلفی برای او ایجاد کند. یکی از این ناراحتی ها، خارش پوست می باشد. خارش پوست در این دوران بسیار شایع است. دکتر الهام اکبری؛ جراح و متخصص زنان و زایمان،…
بیشتر بخوانید
مراقبت از نوزاد در زمستان با چند توصیه ی مؤثر

مراقبت از نوزاد در زمستان با چند توصیه ی مؤثر

مراقبت از نوزاد در زمستان و پیشگیری از بروز بیماری، مسئولیت مهمی برای پدر و مادرهاست. گرم و مرطوب نگه داشتن هوای خانه، مراقبت از پوست نوزاد، پوشاندن لباس مناسب و تغذیه درست، به این امر کمک می کند. با آمدن…
بیشتر بخوانید
۱۰ علامت که به شما می‌گوید نزدیک زایمانتان است!

۱۰ علامت که به شما می‌گوید نزدیک زایمانتان است!

می خواهید بدانید بعد از ۹ ماه باید دنبال چه علائمی برای نزدیک شدن زایمان باشید؟ قطعا اگر برای بار اول باردار شده اید نمی دانید چطور باید مطمئن شوید که زایمان نزدیک است، چه مدت طول می کشد تا نوزاد به دنیا بیاید…
بیشتر بخوانید
غذاهای لازم زنان باردار در فصل زمستان

غذاهای لازم زنان باردار در فصل زمستان

اختصاصی چاره چی/ تغذیه مناسب در زمان بارداری به شما و رشد سالم بچه تان کمک می کند. نیاز به برخی مواد غذایی مثل پروتئین، آهن، ید و کلسیم  در زمان بارداری بیشتر می شود. در فصل زمستان، شما باید بیشتر از خودتان مراقبت…
بیشتر بخوانید
تغییر دکوراسیون شاد منزل مخصوص زمان بارداری

تغییر دکوراسیون شاد منزل مخصوص زمان بارداری

اگر باردار هستید بهتر است تغییرات رنگارنگ و شاد در فضای دکوراسیون منزل تان ایجاد کنید تا حال و هوایتان بهتر شود. دکوراسیون منزل مناسب زنان باردار همین که خبر آمدن نوزادی جدید در خانواده شنیده میشود حس خوشحالی تمام…
بیشتر بخوانید
راهنمای صبحانه در بارداری، چه بخوریم و چه نخوریم؟

راهنمای صبحانه در بارداری، چه بخوریم و چه نخوریم؟

داشتن یک رژیم غذایی مناسب در دوران بارداری برای حفظ سلامت مادر و رشد جنین بسیار اهمیت دارد و از آنجا که در مورد وعده صبحانه در بارداری تاکید زیادی شده است، بنابراین در این مطلب به این موضوع پرداخته…
بیشتر بخوانید
قبل از خوردن خرمالو در بارداری این مقاله را بخوانید

قبل از خوردن خرمالو در بارداری این مقاله را بخوانید

در هنگام بارداری بدن مادران نیاز فراوانی به مواد مغذی پیدا می کند ولی با توجه به شرایط حساس این دوران ممکن است مصرف برخی مواد غذایی برای خانم های باردار و جنین با عوارضی همراه باشد. در این مطلب…
بیشتر بخوانید