شنبه ۳۰ تیر ۱۳۹۷

روانشناسی

۱۰ دروغ رایجی که والدین هرگز نباید به کودکان خود بگویند

۱۰ دروغ رایجی که والدین هرگز نباید به کودکان خود بگویند

دروغگو دشمن خداست؛ این از آن جمله هایی است که با روح و جان بیشترِ ما عجین شده است. آن قدر که پدرومادرمان در دوران کودکی از این جمله استفاده کرده اند تا به ما یاد بدهند که نباید دروغ بگوییم، احتمالا از…
بیشتر بخوانید
۱۰ جمله هوشمندانه برای حل هر دعوا و مناقشه

۱۰ جمله هوشمندانه برای حل هر دعوا و مناقشه

اختصاصی چاره چی/ هر کسی در زندگی خود درگیر دعوا و مناقشه می شود. بعضی از این ماجراها در محل کار و بعضی دیگر حتی در محل زندگی و خانه رخ می دهد. در این مطلب جملاتی را آورده ایم که می توانید استفاده کنید…
بیشتر بخوانید
اگر از شغل تان متنفرید، بخوانید!

اگر از شغل تان متنفرید، بخوانید!

اختصاصی چاره چی/ در یک مطالعه اخیر در بریتانیا یافت شد که ۶۰ درصد کارمندان از شغلشان رضایت ندارند. حالا راه فراری از این زجر روزانه وجود دارد؟ اگر تا به همین الان به مرحله ای رسیده اید که بگویید: «از شغلم متنفرم»،…
بیشتر بخوانید
چند توصیه روانشناسی برای یک زندگی بهتر

چند توصیه روانشناسی برای یک زندگی بهتر

اختصاصی چاره چی/ در این مطلب چند توصیه معروف روان شناسی و مشاوران را جمع آوری کرده ایم که بیشتر آن ها را اگر به دفتر یک روان شناس بروید می شنوید. بیشتر مشکلات شخصی شما به بچگی تان برمی گردد. اگر به کارهای والدینتان در زمان بچگی فکر…
بیشتر بخوانید
راه حل مشکل نخوابیدن بچه ها چیست؟

راه حل مشکل نخوابیدن بچه ها چیست؟

آیا نمی توانید فرزندان تان را بخوابانید؟ از این ۴ عادت اشتباه در زمان خواب جلوگیری کنید. آیا بچه هایتان در زمانی که باید بخوابند، نمی توانند بخوابند؟ این ماجرا در ادامه ی روز با وجود خستگی زیاد نیز ادامه…
بیشتر بخوانید
چطور به کودک خود درباره غریبه‌ها هشدار دهیم؟

چطور به کودک خود درباره غریبه‌ها هشدار دهیم؟

درباره تفاوت بین غریبه های امن و ناامن با کودک صحبت کنید. همه والدین می دانند که باید در خصوص خطر ارتباط با غریبه ها با فرزند خود صحبت کنند. ممکن است در پارک باشند و ببینند کودکشان به سمت غریبه ای می رود یا…
بیشتر بخوانید
۵ ترفند برای بهبود سریع اعتماد به نفس

۵ ترفند برای بهبود سریع اعتماد به نفس

اختصاصی چاره چی/ در مواقع اظطراری سخت است که به یکباره اعتماد به نفس به دست آورد. اما اعتماد به نفس پناهگاه اصلی شما است. اعتماد به نفس را با این روش های تمرینی زیر حفظ کنید: صاف بایستید و پرانرژی باشید.…
بیشتر بخوانید
از همین امروز استفاده از این جملات را برای خودتان منع کنید

از همین امروز استفاده از این جملات را برای خودتان منع کنید

اختصاصی چاره چی/ تفکرات ما قدرت مند هستند. این تفکرات در عمیق ترین جای مغز ما قرار می گیرند و روی دید ما به جهان تاثیر می گذارند. برای مثال، تفکر درست دید ما را به کارمان تغییر می دهد و کار را برایمان راحت تر و…
بیشتر بخوانید
با این جمله ساده از پخش شدن شایعه جلوگیری کنید

با این جمله ساده از پخش شدن شایعه جلوگیری کنید

اختصاصی چاره چی/ مردم دوست دارند که شایعه درست کنند. در یک مطالعه اخیر نشان داده شده که بحث در مورد جزئیات زندگی شخصی دیگران نزدیک به ۸۰ درصد مکالمات ما را تشکیل می دهند. چرا مردم شایعه درست می کنند؟ طبق نظر…
بیشتر بخوانید