دوشنبه ۰۷ مهر ۱۳۹۹
چگونه خونریزی بینی را سریعتر متوقف کنیم؟

چگونه خونریزی بینی را سریعتر متوقف کنیم؟

اختصاصی چاره چی / خونریزی بینی از مشکلاتی است که بیشتر در افراد با فشار خون بالا و خانم های باردار اتفاق می افتد اما زمین خوردن یا اصابت اجسام سنگین به بینی هم این مشکل را ایجاد می کند که اغلب در خانه و بدون نیاز به مراجعه به بیمارستان درمان می شود.

در این مطلب پیشنهادهایی را برای شما آماده کرده ایم که در صورت احتمال خون دماغ بتوانید آن را متوقف کنید.

– هر گونه خون جمع شده در گلو یا دهان را بیرون بریزید زیرا در صورت بلعیده شدن موجب تهوع، استفراغ و اسهال می شود.

– همه ی لخته های خون در بینی را به آرامی خارج کنید، اگر این کار را به شدت انجام دهید خونریزی بیشتر می شود.

– سوراخ های بینی را بین انگشت شست و سبابه بگیرید.

– بینی را به عقب فشار داده و با دهان نفس های عمیقی بکشید.

– حداقل ۵ دقیقه این کار را انجام دهید تا خونریزی متوقف شود.

– به آرامی نشسته، سرتان را بالا گرفته و به هیچ عنوان پایین نیاورید.

– یک حوله را برداشته و تعدادی یخ داخل آن بگذارید و روی بینی ماساژ دهید و سپس روی گونه ها بمالید.به هیچ عنوان از پنبه یا دستمال در داخل بینی استفاده نکنید.

– زمانیکه خونریزی قطع شد از اسپری های مخصوص خون دماغ استفاده کنید تا محیط داخل بینی خشک شود.اما نباید از این اسپری چند بار در روز استفاده کنید زیرا زیاده روی در آن، موجب تشدید خونریزی می شود.

– سرتان را با زاویه ی ۳۵ تا ۴۵ درجه بالا گرفته و به هیچ عنوان سرتان را خم نکنید و دراز بکشید.

– هیچ چیز را داخل بینی نکنید و اگر می خواهید سرفه یا عطسه کنید دهانتان را کاملا باز کنید که هوا در داخل دهانتان جابجا شده و به بینی شما فشار نیاید.

– اجسام سنگین را بلند نکنید و برای برداشتن چیزی خم نشوید.

– سیگار نکشید.

– تا ۲۴ ساعت غذا، سبزیجات و نوشیدنی های سرد بخورید و سراغ مواد غذایی گرم نروید.

– به هیچ عنوان از داروهایی مثل آسپرین، ایبو بروفن و … که خون را رقیق می کنند، بدون مشورت با پزشکتان استفاده نکنید.

مترجم : وحیده امینی

منبع : www.rxlist.com

(Visited 42 times, 1 visits today)

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *