یکشنبه ۰۶ خرداد ۱۳۹۷
با این گیاه بینایی خود را تقویت کنید

با این گیاه بینایی خود را تقویت کنید

اختصاصی چاره چی/ در این مقاله می خواهیم شما را با خاصیت یکی از سالم ترین سبزیجات دنیا یعنی چغندر آشنا کنیم. این گیاه بینایی شما را تقویت کرده و کبد شما را از چربی و سموم پاک سازی می کند. در این مطلب دارویی خانگی را می خواهیم معرفی کنیم که فقط با ۴ ماده اولیه ساده درست می شود.

مواد اولیه:

  • ۲ تا ۳ عدد چغندر
  • ۲ عدد پیاز
  • روغن زیتون استفاده نشده
  • سرکه
  • نمک

روش ساخت:

۱-چغندرها را پوست کنده و آن را در آب به همراه کمی نمک بپزید.

۲- آن ها را به قطعات کوچک تقسیم کرده و درون ظرفی بگذارید.

۳- پیاز را قطعه قطعه کرده و با چغندرها ترکیب کنید و سپس مقدار روغن زیتون و سرکه به آن اضافه کنید و مقداری نمک بپاشید.

۴- سالاد را نوش جان کنید.

مترجم: سید صدرا شریعتی

منبع www.healthylifetricks.com:

(Visited 8 times, 1 visits today)

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *