چهارشنبه ۰۲ اسفند ۱۳۹۶

کنترل استرس

۵ راز زندگی کسانی که بیمار نمی شوند

۵ راز زندگی کسانی که بیمار نمی شوند

اختصاصی چاره چی/ احتمالا شما هم در میان اطرافیانتان افرادی را دیده اید که به سلامتشان رسیدگی می کنند و کمتر به بیماری های مختلف دچار می شوند اما راز زندگی این افراد چیست؟ با ما همراه باشید. ۱- مصرف…
بیشتر بخوانید
با این ۶ روش به جنگ استرس بروید

با این ۶ روش به جنگ استرس بروید

اختصاصی چاره چی/ زندگی روزانه همه ما از محل کار گرفته تا خانه و کارهای روزمره با عوامل استرس زای زیادی همراه است که در صورت کنترل نکردن این استرس می تواند به سلامت ما آسیب بزند. در این مطلب…
بیشتر بخوانید