شنبه ۳۰ دی ۱۳۹۶

کاهش وزن

بمب های قوی چربی سوز که به طرز عجیبی لاغرتان می کند

بمب های قوی چربی سوز که به طرز عجیبی لاغرتان می کند

داشتن چربی های شکم طبیعی است و به عبارتی بخشی از اندام طبیعی و سالم شما به حساب می آید، اما اگر شما چربی بالایی دارید، می توانید از همان روش های کلی که برای کاهش وزن به کار می بردید، برای آب کردن چربی شکم هم…
بیشتر بخوانید
چه سوپ هایی باعث چربی سوزی می شوند؟

چه سوپ هایی باعث چربی سوزی می شوند؟

سرمای هوای این روزها، انواع سوپ و آش را به یکی از لذت بخش ترین غذاهای گرم فصل تبدیل کرده است. پخت سوپ  ها سابقه ای دیرینه دارد و تقریبا به دوران باستان برمی گردد. سوپ ها و آش ها به دلیل داشتن مواد غذایی مختلف از جمله…
بیشتر بخوانید
با چند کاربرد فوق العاده آب نارگیل آشنا شوید

با چند کاربرد فوق العاده آب نارگیل آشنا شوید

اختصاصی چاره چی / خواص نارگیل، روغن و شیره ی داخل آن به اندازه ای زیاد است که کارشناسان معتقدند، حتی به عنوان تنها ماده ی خوراکی هم می تواند استفاده شود. آب نارگیل سرشار از پتاسیم، منیزیم، پروتئین، فیبر،…
بیشتر بخوانید