شنبه ۲۴ آذر ۱۳۹۷

چگونه

چگونه با شکست ها کنار بیاییم؟

چگونه با شکست ها کنار بیاییم؟

در شرایط کنونی جامعه ما شکست بدترین شرایطی است که یک انسان ممکن است با آن مواجه شود. در حالی که باید از شکست به عنوان فرصتی برای رشد و یادگیری استفاده کرد. کسانی که با شکست مواجه می شوند…
بیشتر بخوانید
چگونه روزی ۵۰۰ کالری کمتر مصرف کنیم؟

چگونه روزی ۵۰۰ کالری کمتر مصرف کنیم؟

اساسی ترین راه برای کاهش وزن کاهش کالری است. اما شما چگونه میخواهید برای دیدن نتیجه ی رضایت بخش کالری اضافی را قطع کنید یا بسوزانید؟ جواب ساده است: شما می توانید با حذف ۵۰۰ کالری در هر روز یک پوند…
بیشتر بخوانید
نکاتی برای ست کردن لباس های طرح دار

نکاتی برای ست کردن لباس های طرح دار

لباس های طرح دار دوست دارید اما نمی دانید چطور باید ست کنید؟ برای ست کردن لباس های طرح دار برخی نکات مهم را باید رعایت کنید. بیشتر خانم ها از پوشیدن لباس ‎های طرح دار اجتناب می کنند چون…
بیشتر بخوانید
چگونه یک گیاه پژمرده را دوباره شاداب کنیم؟

چگونه یک گیاه پژمرده را دوباره شاداب کنیم؟

یکی از دغدغه های همیشگی صاحبان گل و گیاه در منزل، از دست رفتن نشاط و زیبایی شان است. شما می توانید با این روش ها گیاهان پژمرده را سرحال کنید. آیا در منزل تان گیاه پژمرده دارید؟ ناراحت نباشید هنوز جای امیدواری وجود دارد…
بیشتر بخوانید
۵ یادآوری برای این که انتخاب‌های درست در زندگی داشته باشید

۵ یادآوری برای این که انتخاب‌های درست در زندگی داشته باشید

اختصاصی چاره چی/ همه با شرایطی به دنیا می آیند که خودشان نقشی در آن نداشته اند. شما انتخاب نکردید که در چه خانواده ای به دنیا بیایید و شرایط بچگی برایتان طراحی نشده بود. در زیر ۵ چیزی که موقع انتخاب های زندگی باید…
بیشتر بخوانید
در روزهای خشک و سرد سال چطور از پوستمان مراقبت کنیم؟

در روزهای خشک و سرد سال چطور از پوستمان مراقبت کنیم؟

پاییز زیبا از راه رسیده  است. با تغییر فصل فقط طبیعت اطراف مان نیست که عوض می شود، بلکه مکانیسم و نیازهای بدن ما هم تغییر می کند. یکی از مهم ترین تغییرات در بدن ما، تغییرات پوستی است. همان طور که با کاهش دما،…
بیشتر بخوانید
چگونه بوت‌های قدیمی را نونوار کنیم؟

چگونه بوت‌های قدیمی را نونوار کنیم؟

برای این کار، لازم نیست زیاد خرج کنید، با چند سنگ یا گیره ی تزیینی، تور، دگمه یا حتی تکه های بریده شده ی چرم طبیعی یا مصنوعی، پودر اکلیل و یا اسپری رنگ و … می توان تغییراتی کوچک اما زیبا در بوت ها…
بیشتر بخوانید
چگونه در ۱۲هفته به افزایش وزن برسیم؟

چگونه در ۱۲هفته به افزایش وزن برسیم؟

برخلاف رژیم افراد چاق، رژیم هایی که برای افزایش وزن افراد لاغر تجویز می شود، معمولا زمان بر هستند و شاید حتی از یک ماه تا ۳ ماه زمان لازم باشد تا وزن فرد لاغر زیاد شود. به یاد داشته باشید برای حل…
بیشتر بخوانید
چگونه موهایمان را فرانسوی ببافیم؟

چگونه موهایمان را فرانسوی ببافیم؟

با وجود تمام بافت موهایی که ما در فرش قرمز، و در وب سایت پینترست می بینیم، سخت است که باور کنیم هنوز بسیاری از افراد هستند که به بافت موی فرانسوی تسلط ندارند! در اینجا یک راهنمایی ساده برایتان آورده ایم،…
بیشتر بخوانید