دوشنبه ۳۰ مهر ۱۳۹۷

ورزش

۹ دلیل برای تحصیل در خارج از کشور

۹ دلیل برای تحصیل در خارج از کشور

تحصیل در خارج از کشور فواید زیادی برای دانشجویان دارد و آن قدری که فکر می کنید گران نیست. این کار باعث می شود دانشجویان تجربیاتی عالی به دست آورند که همیشه با آنها می ماند. با تحصیل در خارج از کشور علاوه…
بیشتر بخوانید
۵ تغییری که بعد از ۴۰ سالگی باید در رژیم غذایی‌تان ایجاد کنید

۵ تغییری که بعد از ۴۰ سالگی باید در رژیم غذایی‌تان ایجاد کنید

وقتی پا به چهل سالگی می گذاریم بدنمان با تغییراتی رو به رو می شود و زمان آن فرا می رسد که دقت بیشتری نسبت به رژیم غذایی مان داشته باشیم تا مواد مغذی لازم را دریافت کنیم. چهل سالگی با نگرانی ها و دل مشغولی های…
بیشتر بخوانید
چگونه به سرعت آبریزش بینی را قطع کنیم؟

چگونه به سرعت آبریزش بینی را قطع کنیم؟

همیشه سرماخوردگی دلیل آبریزش بینی نیست. هر چیزی که باعث تحریک حفره های سینوسی یا اعصاب بینی شود از جمله عفونت، آلرژی و حتی غذاهایی که می خورید می تواند باعث آبریزش شدید بینی شود. به گفته دکتر احمد آر…
بیشتر بخوانید