چهارشنبه ۲۷ دی ۱۳۹۶

نوشیدن مایعات

چگونه در دوران بارداری سفری ایمن با هواپیما داشته باشیم؟

چگونه در دوران بارداری سفری ایمن با هواپیما داشته باشیم؟

بسیاری از زنان از مسافرت با هواپیما در دوران بارداری ترس دارند .این ترس در مورد افرادی که بارداری سالمی دارند، بی مورد می باشد.اما زنانی که در طی بارداری، دچار بیماری خاصی هستند، مانند: کم خونی داسی شکل، اختلالات…
بیشتر بخوانید
با عمل به این ۷ نکته دیگر نگران یبوست در سفر نباشید

با عمل به این ۷ نکته دیگر نگران یبوست در سفر نباشید

طبیعتا رفتن به سفر، زندگی عادی و روزمره فرد را دستخوش تغییراتی می کند. یکی از مشکلاتی که اغلب در سفر ایجاد می شود یبوست است. برای این که در سفر دچار یبوست نشوید باید بدانید چه بخورید و چه نخورید که…
بیشتر بخوانید
۸ راه برای درمان نفخ شکم در بارداری

۸ راه برای درمان نفخ شکم در بارداری

دستگاه گوارش در اویل بارداری بسیار حساس است و شما به ناچار دچار نفخ می شوید. در این مطلب ۸  روش درمان را برای کاهش نفخ به شما معرفی می کنیم. ۱- افزایش دریافت مایعات آب زیاد بخورید با خوردن…
بیشتر بخوانید