یکشنبه ۰۱ بهمن ۱۳۹۶

ماست

خوراکی های سالم و طبیعی برای درمان رفلاکس معده

خوراکی های سالم و طبیعی برای درمان رفلاکس معده

زنجبیل: ممکن است به هنگام درد شکم از زنجبیل استفاده کنید. اما به خاطر داشته باشید که خاصیت ضد التهابی آن می تواند رفلاکس اسید را نیز بهبود ببخشد. سعی کنید چای زنجبیل را در چنین شرایطی امتحان کنید. کافیست برش های…
بیشتر بخوانید
مصرف این مواد غذایی در صبحانه شما را سریعتر سیر می کند

مصرف این مواد غذایی در صبحانه شما را سریعتر سیر می کند

اختصاصی چاره چی/ اگر می خواهید وزنتان را کم کنید باید مقدار کمتری کربوهیدرات به خصوص در وعده صبحانه مصرف کنید و به جای آن مواد غذایی با پروتئین بالا را جایگزین کنید. در ادامه به مواد غذایی با پروتئین…
بیشتر بخوانید
خانومانه/ ۱۰ درمان خانگی برای کم کردن درد قاعدگی

خانومانه/ ۱۰ درمان خانگی برای کم کردن درد قاعدگی

با وجود که این روزها مصرف قرص های مسکن برای کاهش دردهای مزمن افزایش چشمگیری پیدا کرده است اما این داروها گاهی اعتیاد آور هستند ومعمولا نیز مصرف زیاد آن ها عوارض جانبی به دنبال دارد.جیمزان. دیلارد، نویسنده مقاله «چاره…
بیشتر بخوانید
٣ درمان خانگی برای مشکل ورم معده

٣ درمان خانگی برای مشکل ورم معده

ورم معده یا همان گاستریت می تواند بسیار اذیت کننده باشد و باعث بستری شدن و عقب ماندن از فعالیت های روزانه افراد شود به همین دلیل پیدا کردن راه های درمانی خانگی و نیز رعایت رژیم غذایی می تواند…
بیشتر بخوانید
نهار امروز/ خورش ماست اصفهانی

نهار امروز/ خورش ماست اصفهانی

مواد لازم: گوشت گردن گوشفند ۲۰۰ گرم شکر ۱/۲ پیمانه پیاز ۱ عدد ماست ۳ پیمانه زرده تخم مرغ ۱ عدد زعفران دم کرده ۱ قاشق سوپخوری گلاب ۱ قاشق سوپخوری خلال بادام ۱ قاشق سوپخوری مغز گردو ۱ قاشق…
بیشتر بخوانید