پنجشنبه ۳۰ شهریور ۱۳۹۶

عصبانیت

در مقابل افراد گستاخ این واکنش ها را به کار ببرید!

در مقابل افراد گستاخ این واکنش ها را به کار ببرید!

اختصاصی چاره چی/ در طول زندگی مان با افراد زیادی روبرو هستیم که احتمالا رفتار برخی از آنها را نمی پسندیم اما بهتر است با کمی صبر و تحمل رفتارهایی هوشمندانه را انتخاب کنیم. در ادامه مطلب به چند واکنش…
بیشتر بخوانید
۷ ریزه کاری رفتاری در دوران عقد که باید آن ها را بدانید

۷ ریزه کاری رفتاری در دوران عقد که باید آن ها را بدانید

دوران عقد برای بیشتر زوج های جوان، دورانی پر از اضطراب، ناشناختگی و نگرانی است. دورانی که باید در آن یاد بگیرند چطور با یکدیگر رفتار کنند و چطور خود را برای شروع زندگی مشترک شان آماده کنند. در اینجا ۷…
بیشتر بخوانید
۱۰ روش موثر در کنترل خشم و عصبانیت

۱۰ روش موثر در کنترل خشم و عصبانیت

خشم و عصبانیت از انواع احساس هایی هستند که هر انسانی در طول زندگی خود این نوع احساس ها را به وفور تجربه کرده است؛ در ادامه ۱۰ روش برای غلبه بر خشم و عصبانیت را مشاهده خواهید کرد. ۱. نفس عمیق…
بیشتر بخوانید
با مردانی که عاشق تماشای فوتبال هستند چگونه کنار بیاییم؟

با مردانی که عاشق تماشای فوتبال هستند چگونه کنار بیاییم؟

اختصاصی چاره چی / همانطور که می دانید اغلب آقایان عاشق تماشای برنامه های زنده ورزشی به خصوص فوتبال هستند که این مساله برای همسران آن ها کمی آزار دهنده است. باید توجه داشته باشید که اگر بین شما و…
بیشتر بخوانید