یکشنبه ۲۷ آبان ۱۳۹۷

سیب

اگر صبح ها احساس خستگی می کنید، این ۱۰ ماده غذایی را حتماً مصرف کنید

اگر صبح ها احساس خستگی می کنید، این ۱۰ ماده غذایی را حتماً مصرف کنید

بسیاری از ما با بیدار شدن از خواب همچنان احساس خستگی و کسالت می کنیم و ممکن است این احساس ساعت ها در وجودمان باقی بماند. احساس خستگی در هنگام بیدار شدن دلایل مختلفی دارد. احساس کسالت در هنگام صبح…
بیشتر بخوانید
دستورالعمل پخت خوشمزه ترین خورشت سیب

دستورالعمل پخت خوشمزه ترین خورشت سیب

خورشت سیب درختی یکی از غذاهای محلی و بسیار خوشمزه استان لرستان است که با گوشت گوسفندی یا مرغ تهیه می شود. مواد لازم برای خورشت سیب درختی لرستان گوشت ران گوسفندی ۵۰۰ گرم روغن مایع ۲ قاشق غذاخوری برگ…
بیشتر بخوانید
با این ۱۰ عادت فوق العاده ساده کیفیت زندگی تان را ارتقا دهید!

با این ۱۰ عادت فوق العاده ساده کیفیت زندگی تان را ارتقا دهید!

یکی از ساده ترین قدم هایی که می توانید در راستای تغییر دادن جهان بردارید و آن را به سمت زیبایی های بیشتر و انرژی های مثبت سوق دهید، این است که سبک زندگی خود را تغییر دهید. وقتی شما زندگی سالم و دیدگاه مثبتی به…
بیشتر بخوانید