یکشنبه ۰۱ بهمن ۱۳۹۶

سلامت

۳۲ راه برای درمان سکسکه

۳۲ راه برای درمان سکسکه

۱- نگه داشتن نفس و شمردن به آرامی از ۱ تا ۱۰ ۲- نفس کشیدن داخل یک کیسه کاغذی برای مدتی کوتاه ۳- نوشیدن سریع یک لیوان آب سرد ۴- خوردن یک قاشق شکر یا عسل یا قرار دادن آن…
بیشتر بخوانید
خوراکی های سالم و طبیعی برای درمان رفلاکس معده

خوراکی های سالم و طبیعی برای درمان رفلاکس معده

زنجبیل: ممکن است به هنگام درد شکم از زنجبیل استفاده کنید. اما به خاطر داشته باشید که خاصیت ضد التهابی آن می تواند رفلاکس اسید را نیز بهبود ببخشد. سعی کنید چای زنجبیل را در چنین شرایطی امتحان کنید. کافیست برش های…
بیشتر بخوانید
راهکارهایی که کمک می کند به راحتی نوشابه را ترک کنید

راهکارهایی که کمک می کند به راحتی نوشابه را ترک کنید

نوشیدنی های گازدار باعث افزایش وزن، پوسیدگی دندان، بیماری های قلبی و بسیاری بیماری های دیگر می شوند. اما با اینکه می دانیم این نوشیدنی ها ناسالم هستند، باعث نمی شود که در تمام جهان مردم از نوشیدن فراوان آنها…
بیشتر بخوانید
خانومانه/ ۱۰ درمان خانگی برای کم کردن درد قاعدگی

خانومانه/ ۱۰ درمان خانگی برای کم کردن درد قاعدگی

با وجود که این روزها مصرف قرص های مسکن برای کاهش دردهای مزمن افزایش چشمگیری پیدا کرده است اما این داروها گاهی اعتیاد آور هستند ومعمولا نیز مصرف زیاد آن ها عوارض جانبی به دنبال دارد.جیمزان. دیلارد، نویسنده مقاله «چاره…
بیشتر بخوانید
به این دلایل صبحانه را حذف نکنید

به این دلایل صبحانه را حذف نکنید

اختصاصی چاره چی/ احتمالا شنیده اید که صبحانه مهم ترین وعده غذایی است اما به دلیل عجله ای که صبح ها برای رفتن به محل کارتان دارید آن را جدی نمی گیرید در حالیکه نادیده گرفتن این وعده مهم تاثیرات…
بیشتر بخوانید
باید ها ونباید هایی در خوردن که به درمان سردرد کمک می کند

باید ها ونباید هایی در خوردن که به درمان سردرد کمک می کند

تفاوت بین سردردهای عصبی و میگرن فقط در شدت علائم آن هاست. تفاوتی بین منشا آن ها وجود ندارد، فقط شدت میگرن از سردردهای عصبی بیشتر است. سردردها هم مانند بسیاری از علائم دیگر در پاسخ به فشارهای بیوشیمیایی پدیدار…
بیشتر بخوانید