سه شنبه ۰۲ خرداد ۱۳۹۶

دل درد

خانومانه/ ۱۰ درمان خانگی برای کم کردن درد قاعدگی

خانومانه/ ۱۰ درمان خانگی برای کم کردن درد قاعدگی

با وجود که این روزها مصرف قرص های مسکن برای کاهش دردهای مزمن افزایش چشمگیری پیدا کرده است اما این داروها گاهی اعتیاد آور هستند ومعمولا نیز مصرف زیاد آن ها عوارض جانبی به دنبال دارد.جیمزان. دیلارد، نویسنده مقاله «چاره…
بیشتر بخوانید
۷ نشانه کمبود ویتامین ها در بدنتان را شناسایی کنید

۷ نشانه کمبود ویتامین ها در بدنتان را شناسایی کنید

اختصاصی چاره چی / نتایج یافته های مختلف نشان داده از هر ۱۰ نفر یک نفر دچار کمبود یکی از ویتامین های اساسی مورد نیاز بدن است.بنابراین شما در برنامه های روزانه غذایی تان باید انواع مواد مغذی ، ویتامین…
بیشتر بخوانید